第2135章他们的确,没什么好让人害怕(5 / 8)
周兵和阿什米德在前面。
梁佳宏则是开始……
后来居上。
他的身体向内倾斜的角度始终保持在18°-22°之间,每一步的步幅和频率都控制得非常精准。
随着身体的不断强化。
梁佳宏自己都可以感觉清楚。
自己的步伐现在比以前,更加轻盈有弹性。
每一步都能更好的有效地利用弯道的向心力。
这就是进步。
梁佳宏现在的跑步技术注重经济性。
通过合理的步伐和节奏,减少能量浪费。
他也没有多余的东西可以秀。
只能是把这些基础做好。
尽量做好。
马蒂纳在前面弯道途中跑时,凭借强大的力量优势,始终保持在前三。
马蒂纳弯道途中跑的技术关键在于他的力量和速度的持续输出,能够在弯道不断冲击对手。
看起来。
他对比之前。
的确是进化了。
不愧是这几年开始大幅度进步的人。
准确的抓住机会,进行技术体系调整。
不本来也是一种勇敢和机缘吗。
马蒂纳抓住了。
所以他才能从之前死活都打不开20秒。
一下子就冲到了19秒85。
倒是纽曼弯道途中跑时,技术动作开始不够规范。
这就是失误的一种。
纽曼弯道途中跑时的步幅约为1.7-1.9米,步频约为每秒4.4-4.8步。
本来他特点是——
技术动作的连贯性和稳定性。
能够按照自己的节奏完成弯道跑。
纽曼的跑步技术注重动作的规范性,通过标准的技术动作,保持稳定的速度。
可这里出现了不规范。
那就是失误了。
一个以规范著称的人即便是不规范了,那也是……
一种体现。
就是周兵说的。
咋们不需要一点都不出差错。
你只需要。
比人家出错少。
比人家稳定就够了。
想到这里,梁佳宏弯道途中跑时,身体重心控制得越来越好,步幅和频率也配合得更加默契。
他开始接近纽曼。
弯道进直道。
这个时候前面有些留力的周兵,开始发力,猛攻阿什米德。
开始重新拉开优势的序幕。
前面吸引了所有人,可后面其实同样变化不少。
只见梁佳宏周兵在弯道进直道时,提前0.5-1秒调整好身体姿势,逐渐减小身体向内倾斜的角度。
在进入直道瞬间。
身体倾斜角度接近0°。
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