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第2311章莫斯科能够如履平地的前置条件(3 / 6)

但是他们得出结论是2020年之后的。

现在还早的很呢。

进入途中跑就会出现——

步长与步频的周期性失衡。

支撑相时间延长。

摆臂动作的补偿性增强。

等等问题。

这还不算完,还有进入最后的冲刺。

躯干后仰过早。

终点线判断偏差。

等等问题。

会出现这么多问题是因为,运动生理学层面的机能变化了。

雨天的不稳定性刺激使肌肉收缩模式从“快速爆发型”转向“稳定控制型”。

因为这时候干态下100米短跑中ii型肌纤维募集比例约75%,雨天会降至60%。

而i型肌纤维占比增加,导致肌肉收缩速度下降,从5.0m/s降至4.5m/s。

但抗疲劳能力略有提升。

根据股四头肌的emg峰值振幅从干态的80μv降至65μv。

且信号持续时间延长15%。

表明肌肉为维持稳定而采用“低强度-长时间”的收缩策略,这说明……

牺牲了爆发力。

为了增强关节稳定性,肌肉的预紧张度提高,僵硬度会增加20%。

这虽减少了动作误差,但也降低了肌肉的弹性势能利用效率。

再加上血液生化检测显示,雨天赛后运动员的肌酸激酶水平比晴天高。

这表明稳定控制型收缩导致的肌肉微损伤更明显。

再加上生理变化。

比如磷酸肌酸(cp)消耗速率加快。

雨天每米cp消耗量比干态多8%。

干态约0.5mmol/kg,雨天约0.54mmol/kg。

这会导致cp储备在60米左右即出现明显下降。

迫使糖酵解系统提前介入。    糖酵解的提前激活使血乳酸浓度在终点时比晴天高2mmol/l,导致肌肉ph值下降更快,引发更早的疲劳感。

这也是为什么苏神今年一定要把抗疲劳被提升的原因。

不单单是为了对抗博尔特。

争夺世界纪录。

还有就是这一次的莫斯科是大雨。

这个问题是一定会出现。

所以早做不如晚做。

做好了抗疲劳。

这一次莫斯科大战才会让优势更站在自己的这一边。

这一切都是未雨绸缪。

一切都是苏神的提前布局。

并不是想到哪做到哪。

只有你走到这一步。

才知道他为什么要这么做。

重生这十年可以说他几乎一件废事都没干过。

每一件事。

都有因有果。

都有具体的源头。

只是当时的人。

不太理解罢了。

这次设计的专门应对版本,就是仿生爪状钉型设计。

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