第2318章你们不懂，雨天正适合突破啊（2 / 7）

毕竟短跑这个项目他面对的也都是高手，你别说一个一秒的失误，就算是一个零点几秒的失误。

都会让他直接出局。

在顶尖的百米赛上就是这么残酷。

博尔特看着，他就不信苏神能做到。

因为这个重心压的实在是太低了。

而且在下雨呢，大哥。

你闹呢？

反正博尔特是实在想不到，有什么办法可以把重心压到这么低的情况下继续提速。

想不到是吧。

要是苏神可以听到博尔特的心声，那肯定会告诉他一句——

叫你多读书。

你不读。

现在感觉到大脑的匮乏了吧。

过了二十米后，只见苏神开始进行重心抬升与蹬伸力臂的效率最大化。

二十米过后的蹬伸已从“克服静摩擦力”转向“维持高速惯性下的持续加速”。

这时候下肢需要更长的力臂以产生更大的水平冲量。

重心从55cm抬升至58cm。

髋关节屈伸幅度从40°-45°增至45°-50°。

蹬地时间延长约0.01-0.02秒。

从0.08-0.09秒增至0.09-0.10秒。

为水平力的持续输出提供时间窗口。

膝关节蹬伸时的力臂，从膝关节到重心的水平距离，增加约1-2cm，使相同肌肉收缩力下的水平力矩提升约3-5%。

减少因力臂过短导致的“侧向补偿发力”。

还能这样做？

有眼力的教练，已经发现了，苏神在做调整。

而他做的这个调整简直是出乎意料之外。

甚至给他们的大脑突然……开了光。

整个人眼前一亮。

原来还可以这样。

是啊，自己之前怎么没想到呢？

不过。

这也不能解决，你压的这么低呀。

当然不够。

所以。

还要加上别的。

比如抗阻力与直线性的动态平衡！

重心抬升可能导致迎风面积增加，但此时通过“姿态收紧”可以进一步抵消阻力增长。

苏神简直是在这里做细节的神之演示。

肩关节内收幅度增大。

三角肌前束激活度提升至80%。

双臂贴近躯干。

摆臂幅度从40°收窄至35°-40°。

减少上肢摆动时的空气阻力干扰。

上肢产生的侧向阻力降低约15%。

头部保持中立位，躯干夹角<5°，避免因抬头导致的躯干后仰。

后仰会使重心投影点后移，引发下肢蹬伸方向偏斜。

以确保整个身体的“直线刚性”——

从头顶到足跟的连线与前进直线的偏差<0.5°，形成……“流线型直线体”。

是的，就是流线型直线体。

二十五米。