28读书 » 游戏竞技 » 体坛之重开的苏神 » 第2366章以往的最强优势没效果了吗?

第2366章以往的最强优势没效果了吗?(6 / 11)

调整过程非常平滑。

通过三步逐步完成倾斜角度的增加。每一步增加1度。

避免因突然调整导致的身体晃动。

此时他的右脚蹬地方向明显“向内偏”。

蹬地时脚掌发力方向与跑道切线呈10度角,通过向内的分力抵抗,同时保证向前的主发力方向不变。

左腿的摆动也随之调整。    摆动时左膝比之前更向内侧靠近身体中线,减少左腿向外摆动时受到的离心力干扰。

核心肌群的“单侧收紧”更明显。

左侧腹斜肌收缩力度比右侧大15%,通过单侧发力拉动躯干向内侧倾斜,同时背阔肌持续拉住左肩。

避免肩部因倾斜过大而“垮塌”。

手臂摆动时,右臂的前摆方向也略微向内。

摆至胸前时肘部指向内侧。

通过上肢的向内摆动辅助身体平衡。

从这里你可以看出来。

劳逸还是在做好自己该做的事情。

还是在想办法去接近。

虽然知道卡特的实力比自己强。

但是还是想尽办法去缩小差距。

这个时候只要卡特出现一点变化,那他就有机会缩小。

但这个前提就是。

人家要出现变化才行。

就像是诸葛亮的隆中对你想要谋取天下,你也得等天下有变。

也就是说你的实力比他弱的情况下。

即便是苏神的科学训练保障体系,让二沙岛的队员以稳定而著称。

但是。

前提条件也是别人需要“有变”。

如果别人的变化没有出现。

那你也依然没什么机会。

这就是弱者对抗,强者在纯跑动中的无奈。

人家要是不出问题,即便是你100%的发挥。

也很难追上。

很遗憾。

卡特这里就属于,全力爆发。

因为他也没有跑单项的资格,所以他的跑动欲望以及整体的身体机能状态都特别好。

加上一路领先,让他仿佛找到了感觉。

过弧顶的瞬间。

这个时候向心力开始减少。

从最大值开始下滑。

卡特在弧顶处则展现出“几乎无视向心力”的控制力。

他的身体倾斜角度仍保持65度,但发力方向的调整更直接。

右脚蹬地时,前掌内侧的发力强度比外侧大20%,通过内侧肌肉的强力收缩产生向内的分力,精准抵消向心力。

此时他的髋关节稳定性惊人。

即使身体倾斜65度,髋关节的水平位移也不超过2厘米,这源于臀中肌的持续收缩。

臀中肌像“侧方钢索”一样固定髋关节,避免身体向外侧滑动。

步长和步频没有因弧顶位置出现任何变化……

这意味着他的肌肉发力完全适应了离心力的影响。

股四头肌在蹬地时不仅要提供向前的力量,还要额外提供抵抗离心力的侧向力量,却没有出现任何力量分配失衡。

即便是向心力消失。

他的目光始终平视前方2米处的跑道。

没有因向心力抽离而低头或偏移视线。

视觉的稳定能辅助身体姿态的稳定。

举报本章错误