第2369章赛级突破！把希望的火种继续保留住（7 / 11）

臀大肌收缩带动髋部后伸时，会顺势“拽着”大腿后侧的腘绳肌一起发力，腘绳肌再拉动小腿折叠。

同时臀中肌稳定髋部时，又能让大腿前侧的股四头肌更专注于“向前送腿”，不用分心稳住身体。

也就所谓的……“臀肌牵头、上下联动”！

这是一种发力模式。

不仅仅只是一种技术了，这甚至牵扯到整个发力模式的微妙变化。

这种“臀肌牵头、上下联动”的发力模式，能让下肢肌肉从“各干各的”变成“同步使劲”。

比如张培猛调动臀肌时，每一步蹬地的“发力时间”能缩短0.02秒。

之前跑法里，从脚落地到蹬地发力可能要0.1秒，现在臀肌带着其他肌肉一起动，0.08秒就完成发力，步频自然能稳住。

而且发力更连贯，就不会出现“这步蹬猛了、下步没力了”的波动。

速度曲线能保持平缓。

那样，自然就能够维持的时间更长，脱力点更少。

另外，臀部肌群的“抗疲劳特性”也比表层肌肉更适合次极速阶段。

小腿肌、股四头肌这些肌肉离地面近，每一步落地的冲击力都会直接传导过来，跑20米就可能开始“发僵”。

而臀部肌群藏在骨盆深处，被脂肪和深层筋膜包裹，缓冲冲击力的能力更强，而且它的肌纤维里“慢肌纤维占比”比小腿肌高。

慢肌纤维抗疲劳，能在高速下持续收缩30-40米不明显掉力。

张培猛跑第二棒时，从接棒到交棒之后，都要冲近80米。

这比百米单项可能还要冲刺距离更长。如果靠大腿和小腿肌撑全程，冲60米就可能“腿软”。

但臀肌能扛得更久，哪怕到80米，髋部后伸角度还能保持168度，步长仍有1.35米，至少不会突然“掉速崩掉”。

事实上布雷克能保持全程高速，也离不开他臀肌的强耐力。

张培猛想不被甩开，就得靠臀肌“撑住后半程”。

或者说更多从这里开始发力。把整个的发力模式都进行改变，好在他就在比赛中找到了这种感觉。

臀肌牵头，上下联动！

发力模式，出现转变！

虽然在场面上来看，对于外行人来讲，张培猛依然是被拉开。

依然是在落后甚至丢掉了刚刚交接的时候处于第一的位置。

但这只是外行人的看法。

在内行人看起来。

张培猛现在。

表现。

出乎意料的生猛！

因为以他的跑法来讲，在这个地方不应该只被拉开这么多？

毕竟布雷克在这里是跑得更快了，把他的极速维持能力发挥的更加淋漓尽致。

那按道理就要被甩开更多才是。

余位力开始听袁郭强说完都有些忍不住要闭上眼睛。

虽然说银牌也很好了，但是谁叫之前拿过金牌呢，而且也拿了世界纪录，那当然想要保持住。

心态不同了。

一枚银牌自然和原本的想法有出入。

而且我们只拿过奥运会的接力金牌，世锦赛的接力金牌还没拿过呢。

那没拿过，当然也想要啊。

拥有奥运会和世锦赛的双接力金牌，那才能说明现在我们是现役最强的接力队。

少了这个。

多少有些缺点意思。

直到袁郭强突然在旁边开口：

“这……”

“可以啊！培猛！！！！！！！！！！！！”

嗯？

可以？

什么可以啊？

余位力一张开眼睛，却发现，居然不知道什么时候，张培猛……

没有出现想象中的崩溃局面。