第2531章大直道的神!人类的大直道到底可以(7 / 8)
那么200米的后面。
我才是神。
你不再是了。
200米的大直道。
我才是掌控的神。
米尔斯也是这么告诉布雷克的。
弯道比不过没关系。
直道。
他也比不过你。
我很高兴,自己的两个弟子。
分别是最快的弯道和最快的直道。
你们两个分别掌管200米的前程和后程。
尤塞恩。
你的高光已经在弯道结束了。
接下来都是我的。
布雷克盯着博尔特,紧接着就祭出了自己的第5招。
藏在股四头肌的持续性等张收缩节奏里。
到了150米附近。
随着身体的乳酸堆积越来越多。
他的大腿前侧股四头肌,在高速跑动中绷出狰狞的线条,却没有丝毫的颤抖。
这得益于他彻底区别于博尔特的肌肉做功逻辑。
博尔特采用的是“发力-放松”的间歇式做功模式,肌肉收缩与舒张交替进行,虽能短暂缓解疲劳,却不可避免地出现动力输出的空窗期。
而布雷克则按照米尔斯的说法,让自己股四头肌始终保持着“持续性等张收缩”的状态,肌肉纤维在长度变化的过程中,张力始终维持在峰值区间。
这等于完全摒弃了发力间隙的松弛。
这种收缩模式看似对体能的消耗呈几何级攀升,却能让膝关节在屈伸过程中,始终获得稳定且持续的动力支撑。
更关键的是,他把膝盖抬高的幅度精准控制在“重心前移阈值”内。
等于每一次抬腿都不追求绝对高度,而是卡在身体重心向前越过支撑点的刹那,让支撑腿的蹬地反作用力与摆动腿的提拉牵引力形成完美的力学耦合。
支撑腿与摆动腿的切换,像是钟表的齿轮,严丝合缝,以此去消除步频与步幅之间的动力损耗。
的确是个很高明的做法。
很符合布雷克的技术和生理特征。
甚至结合了他身体抗酸能力高的特点。
米尔斯不愧是当代最伟大的教练。
这一点上没有任何人能怀疑。
甚至在10来年后,他又培养出了新的牙买加高手。
一批又一批。
你不能说他没有本事。
而且这些人的身高、体型、技术特点、生理条件也都完全不一样。
那样也就避免了他只能执教一个类型运动员的说法。
这样的天才。
当真是举世罕见。
难怪博尔特都反复强调,自己只想被米尔斯执教。
任何有人攻击米尔斯,他都会站出来说话。
那说明是真的对他心服口服。
当然米尔斯也值得心服口服。
这么一番操作下来。
4个身位的优势都保持不住了。
而且博尔特很清楚。
最后50米。
对于自己才是最难的时候。
因为这个时候自己的速度会出现一个明显的滑坡。
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