第20章,气哭,陈轩你不是人!(3 / 4)
那么接下来,就是等待签约站短的到来了。
趁现在还没有睡意。
陈轩打开了属性面板:
【宿主】:陈轩
【身高】:1.981米(↑0.001)
【体重】:200.1公斤(↑1.9)
【力量】:1.78(↑0.08)
【协调】:1.17(↑0.08)
【精神】:1.34(↑0.01)
【体质】:0.83(↑0.09)
【技能】:蛙跳lv3.(37/500)、俯卧撑lv.3(111/500),正念冥想lv1.(2/200)还有一大堆
【剩余寿命】:51年(↑1)
【自由属性】:0
“还长高了?”
陈轩顿时头疼,看这势头,迟早要突破2米。
矮当然不开心。
但太高也同样高兴不起来,对象难找啊。
再看体重。
更无语了,又肥了。
幸好属性方面,给他带了好消息。
除了体质外,全部超越了成年人平均标准。
尤其力量那一项,都快要突破1.8了。
人类极限是2,这几乎就意味着他的力量,已经超越了绝大多数的健体人士。
只是体质
“为什么我蛙跳都能跳那么多了,体质却连成年男性的平均值都不到?”
“没理由啊。”
“难道说,这玩意不单指体能,或者耐力,还包含了其他?”
陈轩觉得大有可能。
例如还包括了,内脏之类的健康程度等。
这样就可以解释,他明明体能已经超越了普通人的均值,体质却只有0.83。
陈轩怀疑,他体质这么差的最根本原因,就是他身上那层脂肪。
不是皮下脂肪,而是内脏脂肪。
“减肥,必须提上日程了。”
现在的各项属性,都达到了陈轩够用的地步。
虽然,他也向往提升到人类极限,或者超人类的地步。
但他当前更想的,还是瘦下来,恢复往日的风采。
以便于去,泡妞。
这么胖,且不谈能不能找到对象。
就算能找到,那在床上时一不留神,就很有可能给对象压到西天去。
“以上次那个学姐的减脂说法,我这个大体重想要减脂的话,一开始最好别做有氧运动,尤其是跑跳类的动作,否则会对皮肤和健康造成不可逆的伤害。”
陈轩这么一想,突然发现自己的双膝,竟真因为早上的蛙跳,有些酸疼。
再想到要是瘦下来,肚子和后腰上,挂着大块的赘皮。
陈轩就忍不住打颤。
有氧运动,他现阶段是打死都不会做。
“那么,就要从无氧运动和合理饮食入手了。”
“无氧运动好解决。”
“可是饮食,该怎么入手?”
不是陈轩不知道减肥要吃三大营养,控制摄入热量。
而是他不知道,该怎么计算自己的基础消耗热量。
“我现在这么能吃,这基础消耗该怎么算啊?”
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