第9章，标准俯卧撑，征服！（2 / 3）

完成，一个。

跪姿俯卧撑的等级，直接从lv.0，提升到了lv.2。

只有2级？

陈轩皱眉，明明照做了啊。

结果郑勇开口道：“你刚刚屁股翘得高了一些，用力绷紧腹肌，再试一次。”

陈轩恍然，原来是躯干没有形成一条直线啊。

马上照做。

果不其然，随着这个跪姿俯卧撑的完成，技能如愿提升到了lv.3。

也在这一瞬间。

他脑海里，突然对跪姿俯卧撑这个动作，有了极为深刻的了解。

就仿佛，练过成百上千遍一样。

和自重深蹲一样，对俯卧撑每个肌肉群间的做工，都熟悉得好似刻入骨髓般。

下意识看向属性面板：

【宿主】：陈轩

【身高】：1.98米

【体重】：193.1公斤（↑0.52）

【力量】：1.66（↑0.02）

【协调】：0.81（↑0.21）

【精神】：0.64

【体质】：0.65（↑0.03）

【技能】：

【剩余寿命】：49年（↑1.4）

lv.3的跪姿俯卧撑，让陈轩对上肢肌群的募集能力大大增加，反馈到协调这项属性上，直接飙升0.21。

到了，0.81！

如此夸张的提升幅度，让陈轩突然萌生一个念头。

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“或许协调这项属性，前期不必依赖自由属性点提升。”

“完全可以通过掌握新技能的方式，进行提升。”

例如，

刷引体向上等练背的王牌动作，来提升背部肌群的募集能力。

亦或者，

臀桥、静动态平板支撑等，提升核心肌群的募集能力。

“如果，我将全身所有肌群的相关训练动作，全部化为3级技能，那我岂不是.能变成灵活的大胖子？”

陈轩觉得大有可能。

虽然健身人士给人的印象，都是僵硬直愣愣的，经常被说成死肌肉。

但这都是练得特别大的。

陈轩又没想过练得特别大，他当前只想操十个俯卧撑而已。

当然。

如果能操更多的话，嘿嘿嘿…

等等。

俯卧撑！

陈轩猛然反应过来，立马将交织在一起的双腿，分开，伸直，并拢。

做出俯卧撑的姿势。

开始尝试。

一旁郑勇见状，瞬间明白陈轩想要做什么，又忍不住吐槽了，“你这…，该怎么说你好，听我劝啊，你跪姿俯卧撑才刚学呢，俯卧撑不是现在的你能把握握握握…卧槽！”

一声重音卧槽。

直接惊动了上铺的江遥，和外面煲电话粥的冯东东。

江遥恐怖小说正看到紧张情节呢，被这一叫，条件反射着，将手里手机给扔了出去，“卧槽我手机——”

冯东东打电话的时候，正在扣墙皮，冷不丁的这一声响起，这扣的力度就大了几分，指头顷刻鲜血溢出。

“啊，我手指！”