第3章，生命不息，深蹲不止（4 / 4）

现在次数少，4个、8个没啥大区别。

大不了多耗费一丢丢体力。

1分钟不到的时间。

可日后蹲得多了呢？

那消耗的体力和所需时间，差距可就大了。

“垃圾外挂，不要也罢！”

陈轩心情呜呜的倒在了床上，床位立时被他的动作惊到，发出了咯吱咯吱的悲鸣声。

他打开短视频平台，打算看一些白丝换换心情。

或许是一整天刷深蹲视频，大数据竟然给他推送了一条.

视频标题:

原来意念锻炼也能健身。

视频语音内容如下：

原来还可以在想象中锻炼身体，有研究发现，在想象中锻炼身体，可以起到与健身房相似的效果。

研究人员在实验者的手腕上戴上测量仪，并要求他们每天静坐11分钟，每周五天，连续四周。

一组实验者，要利用这段时间，想象自己正在进行肌肉锻炼。

另一组实验者，则不进行任何想象。

实验结果表明，四周之后，接受过意念锻炼的人，比没有接受的人，强壮两倍。

这相当于一种意念彩排，而且你想象的情景越生动，越接近现实，效果就越好.

看完。

陈轩嘴巴大张，看看属性面板，又看看这则短视频。

看看短视频，再看看属性面板…

周而复始。

“意念锻炼，能起到现实健身的效果？”

“这意思岂不是说，我深蹲也不用蹲了，只靠想象深蹲的细节和动作，在想象中完成一个深蹲，属性面板上深蹲技能的熟练度，就会蹭蹭蹭上涨？”

“想象深蹲，消耗的精力体力，应该比真正的深蹲少吧？”

“那”

这下，陈轩是真的

真的激动了。

生命不息，深蹲不止！

造起来！

肩，给我外翻起来！