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在许清风的帮助下，林明月被动的做着运动过后的恢复动作。
十分钟之后，原本一直在张着嘴喘气的她，慢慢的闭上了嘴巴，改为鼻孔小声的呼气。
二十分钟之后，林明月原本酸痛麻木的双腿，现在渐渐的恢复知觉，疲乏的身子也似乎慢慢有了力气。
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