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第157章进行训练(3 / 5)

甄子晴点点头,继续自己的跳水。

一连跳了十多次,动作勉强成型,但跟一开始相比,已经好了很多。

毕竟动作难度也是有的,这样子已经很不容易了。

“子晴,你注意一下抱膝的时间,因为迟了,所以你在后面翻转的时候,动作不优美,落水也仓促,水花比较大。”

周喜兰指着问题所在。

“再来一次试试。”

“恩。”

甄子晴记得牢靠,然后踏上跳台。

心中先计算一番,然后深呼吸,再次跳水。

她的脸又红了……

“子晴,别太紧张,放松自我。”

看到她的跳水,周喜兰已经不知道该哭还是该笑了。

她在跳水的时候,的确是秉承了早点抱膝的做法。

可是……因为一直想着这个,也就导致她在跳水的时候,不够自然。

紧接着,在起跳的那一刹那,身子便开始蜷缩。

像个虾米一样,发力不够得当,也就导致了她连翻转都做不到,直接掉入水中了。

“我……我再来一次!”

不等周喜兰说,她自己就飞奔上了跳台,又开始跳着。

一次又一次,她自己能够感觉到的差劲的。

开始还是会脸红,后面全都化为满满的斗志。

周喜兰开始还担心着,怕她在校跳水比赛上,没办法活的成绩。

等她看到甄子晴的干劲儿之后,也就放下了心。

虽然会出错,可是她也是有进步的。

每一次跳,都会比上一次好一点。

积累下去,总能够成型完美的。

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