第157章进行训练(3 / 5)
甄子晴点点头,继续自己的跳水。
一连跳了十多次,动作勉强成型,但跟一开始相比,已经好了很多。
毕竟动作难度也是有的,这样子已经很不容易了。
“子晴,你注意一下抱膝的时间,因为迟了,所以你在后面翻转的时候,动作不优美,落水也仓促,水花比较大。”
周喜兰指着问题所在。
“再来一次试试。”
“恩。”
甄子晴记得牢靠,然后踏上跳台。
心中先计算一番,然后深呼吸,再次跳水。
她的脸又红了……
“子晴,别太紧张,放松自我。”
看到她的跳水,周喜兰已经不知道该哭还是该笑了。
她在跳水的时候,的确是秉承了早点抱膝的做法。
可是……因为一直想着这个,也就导致她在跳水的时候,不够自然。
紧接着,在起跳的那一刹那,身子便开始蜷缩。
像个虾米一样,发力不够得当,也就导致了她连翻转都做不到,直接掉入水中了。
“我……我再来一次!”
不等周喜兰说,她自己就飞奔上了跳台,又开始跳着。
一次又一次,她自己能够感觉到的差劲的。
开始还是会脸红,后面全都化为满满的斗志。
周喜兰开始还担心着,怕她在校跳水比赛上,没办法活的成绩。
等她看到甄子晴的干劲儿之后,也就放下了心。
虽然会出错,可是她也是有进步的。
每一次跳,都会比上一次好一点。
积累下去,总能够成型完美的。
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