第58章小金库9.8倍翻倍奖励！<（3 / 3）

从椅子上挣扎起身，和教练约了潜水课，装备齐全的去上课。潜水馆在长宁区，离机场非常近，场地很大，有10米深的阶梯式潜水池。是沪市的网红潜水馆。

freediving自由潜水课程一共有10个课时，其实就是10小时。通过最终的考试就可以获得国际通用的自由潜证书，顺利的话可以获得aiad的2星潜水证。

她分配到的教练是美人鱼国家队的队员，叫jane。是个小麦色皮肤的大姐姐，和祝苑见面的时候穿着简单的衬衫和牛仔裤，裸露在外的小臂线条十分流畅，一看就是长期进行有氧运动的。

祝苑还特意了解了美人鱼这项运动，是集合了自由潜水、花样游泳、舞蹈、瑜伽还有蹼泳一体的水上竞技项目，最重要的是全程都不使用氧气瓶，仅靠闭气进行。

一般时常都在1分钟到1分半钟，能静态闭气这么久就很了不起了，还要在水下完成如此复杂的动作，这水性得多好啊。

刚开始依旧是从理论知识入手，但是要比三亚的ppt式划重点更细致，从呼吸原理、耳压平衡甚至到空腹潜水的注意事项等等，都说的明明白白。

jane还特意问了句：“之前在三亚体验过？”

祝苑点头：“但不用闭气，是带着氧气瓶的。”

背着氧气瓶的叫水肺潜水，更适合长时间的深潜。闭气潜水，靠的就是自身的呼吸控制和憋气时长，但会更灵活更自如。

“是这样的，初学者在开放水域氧气瓶肯定是相对安全的。三亚那边更侧重体验，咱们考国际证，还是得把每个细节都抠死。就比如说呼吸节奏…”

先是在岸上把呼吸节奏，慢吸慢呼练熟。终于就可以到初步的下水环节了，jane很细心的先让她在浅水区适应浮力。

10米的潜水池和最多2米多深的游泳池那可不是一个概念。

穿上潜水袜和脚蹼，戴上面罩，适应了水压，再慢慢进行脚步动作的教学。

祝苑从一开始的紧张，到后来已经慢慢能在浅水区稳定漂浮了，而且呼吸还很顺畅，全程jane都在她旁边，安全感直接拉满。

不知不觉就上了3个小时就过去了，临走的时候jane还递给了她一本训练手册。

怪不得是沪市的网红潜水馆，这哪是上课啊米，完全是私人订制级的教学，比三亚的体验细致了10086倍！

一连三天，她每天都来报道，十分顺利的拿下了aida的2星证书，算是进阶自由潜水员了。有了这个敲门砖，接下来就能一步步的体验开放水域了。

「叮！恭喜宿主完成隐藏体验，水下美人鱼，并取得aida2星，为鼓励您的探索求知，特奖励：

1.生命值+666小时

2.颜值保鲜医美基金50，000rmb」

「当前生命值：6022小时33分钟」

（阳光、海水与快乐值得拥有，但晒痕与细纹就交给专业解决吧！请放心去浪！）

祝苑差点没笑出声，系统麻麻这是怕她晒成小黑妞，贴心的连后期的保养都给她想好了啊。

医美什么的她了解的不多，时候也不早了，怕福福等的着急，等回家再慢慢看吧。

车开到店门口，还没熄火呢。中控台屏幕就“噔噔噔”弹出来电显示。

祝苑扫了眼眼神一亮，爱马仕的sa？！