第6章（1 / 3）

萧默和祁飞的下次见面就在次日的凌晨。

他们提前在微信上沟通好了这次的训练内容，也几乎是同时到达的健身房。

萧默手指微微发抖，他攥住握拳，鼓足勇气抬起头，视线没躲，尝试朝对方露出个有些羞赧的浅笑。

视线相碰时，祁飞毫不吝啬对他展露出开朗温暖的笑容。

几秒钟后，萧默还是不动声色地躲开了目光，只从镜中观察着对方。

一整套的热身拉伸过后，祁飞单手轻拍了下卧推凳，“来，先躺下，我帮你调整一下。”

躺下后，又是一个全新的仰视角度。

萧默能够清晰地看到对方棱角分明的下颚，微微上翘的唇角，以及高挺的鼻梁。

“卧推有点高难度哦，我们慢慢来，牢记安全是首位。”祁飞站在他的头顶后方，声音和缓道：“双脚踩实地面，臀部贴紧凳子，注意保持核心，肩胛骨微微向后收……”

萧默躺在凳子上，处于一种略微被动和暴露的状态，但他并未感到对方对自己有过度的冒犯注视。

祁飞的目光自上而下，只专注地扫视着他的姿态动作，偶尔会出声纠正他的错误姿势。

萧默使用空杆掌握了基础动作后，祁飞才给换上最轻的杠铃片。

“注意背部贴近，双臂比肩稍宽，虎口扣紧握住杠杆，注意大臂不要外展。”祁飞边起杆边说，“要牢记是下落时吸气，推起时呼气。”

萧默下颚微收，按照祁飞的指示，将杠铃缓缓推起，动作和力量都还算得上稳。

“可以吗？这个重量。”祁飞在一旁辅助着将杠铃归位，垂眸看了眼萧默的脸，又很快移开视线，“今天主要先把动作练标准喔，不急着上重量。”

“好。”萧默低低应了一声，心中更加肯定了祁飞本职工作是健身教练的猜想。

他的这位“教练”在教学方面很有经验，也很有耐心。

“好，吸气——，呼气——”

“慢慢来，别着急。”

“感受胸肌的拉伸，注意手肘角度不要太大，没错就是这样，很棒！”

萧默被夸得面颊微红，侧头从镜中偷瞥对方一眼。

祁飞就站在自己头顶，正躬身前倾，双手虚放在杠铃下，维持着标准的保护姿势。

也正因此，两人的距离被拉近。

萧默向上看，能看到祁飞结实的手臂，专注观察自己状态的漆黑双眸，以及微微翕张的红润厚唇。

他的呼吸错乱一瞬，只是一瞬，却被对方成功捕捉到。

祁飞移开眼，强调道：“眼睛注视天花板，不要看移动的杠铃杆。”

萧默意识到自己被抓包，有些赧然，薄唇抿起，面颊发烫，立马收起了旖旎心思，望向天花板。

视线移开后，来自头顶的呼吸声和衣服摩擦声变得清晰可闻，他的余光中仍能瞥见虚护在杠铃两旁，隐隐青筋的手臂和骨节分明的手背。

萧默思想又开小差，动作也出现了细微偏差。

“注意肩膀下沉。”祁飞边温声纠正，边用指尖轻点一下他的锁骨末端，“不要耸肩借力。”

触感温热干燥。

萧默喉结一滚，那瞬间的皮肤接触像一道电流，使他的心尖微微酥麻。

祁飞的神情始终认真，态度端正，心无杂念，好似方才短暂的触碰只是无心之举。

一组训练结束。

祁飞接过杠铃归位，主动退后一步，给萧默留出了起身的空间，同时递过来一瓶水。

祁飞双手叉腰，看着萧默，眼神中蕴含着笑意和关切，“感觉累不累？”

萧默嘴里含着水，脸颊微鼓，鼻间呼吸稍重，他用毛巾擦了擦额头的汗，摇头示意不累。

祁飞继续说：“第一组完成的很好，动作很标准，胸肌有感觉吗？”

“……有一点。”萧默小声回答。

祁飞的视线落在萧默有点凌乱的发间，无声地笑了下。

三组练完，拉伸运动结束后，萧默已经累得没办法再上跑步机，但他对祁飞的教学十分满意。

他想如果自己盲买到了祁飞的课，无论多贵，也一定会打心底地觉得这钱花得值。

男人专注有度的眼神，低沉温暖的嗓音，温柔耐心的鼓励，都让他切实地感受到了熨帖的安全感。

萧默站在柜子前，边收拾着自己的运动包，边给自己鼓励打气。

磨蹭了好一会儿，他默默从包里摸出了个小玩意儿，转过身，递到了祁飞的眼前。

萧默耳尖微红，垂下视线，小声道：“送给你。”

祁飞将软绵绵一团捏在手里，好奇地打量几眼。

是个可爱的玩偶小挂件。

萧默盯着地面，解释道：“谢谢、你的椰子鸡，还有教我。这个是回礼，不不值钱，请、收下……”

好长一段话啊。