第41章健身房锻炼身体(2 / 2)
“晋哥的脚好得很,不用你扶,也不用你抱。”
“您误会了,昨晚叔叔喝多睡在我怀里,我只能把他抱上床。”何彦冰冲沈晋坏笑,“叔叔抱起来太瘦了,今晚加餐,想吃什么?”
“你叔叔没有吃夜宵的习惯,劝你别做了。”车在红灯时停下了,韦佳烨扭头看向沈晋,“晋哥,今天我给你做的煎饺怎么没吃完?胃口不好吗?还是不喜欢白菜馅儿的,我记得你最喜欢这个口味。”
何彦冰插话:“叔叔现在只爱吃我做的酸菜馅。”
“他不吃酸。”
“就爱吃我做的。”
“晋哥,这绿毛小子满嘴胡话,你不管管?”
沈晋早已戴上耳机,面朝窗外。
何彦冰对韦佳烨冷笑:“等着,看大金怎么收拾你。”
“我和他只是普通朋友。”韦佳烨声音彻底冷下来。
何彦冰的目光揪着他不放,决定找机会问问大金他俩到底怎么回事。
饭点的健身房比较冷清,沈晋换上压箱底的健身服——灰色的紧身吸汗短袖,黑色的齐膝运动裤。他踩上跑步机热身,二十分钟后喘着大气下来,本来想直接溜走,但来都来了,还是硬着头皮走进器械区。
何彦冰在角落做着卷腹,韦佳烨在远处练背。沈晋猫着腰溜到最不起眼的角落,抓起两个哑铃随便比划。
刚举了两下,背后突然贴上来一具温热的身体,双手被人从后面握住。
“晋哥想练飞鸟吗?姿势不对。”
“不懂啊,我随便活动下肩膀。”沈晋浑身一僵。
“脚分开,与肩齐宽。”韦佳烨的手顺着他的胳膊往上移,“挺胸收腹,臀部往后坐,要用这里发力。”他的手指按在沈晋大臂上,“别用斜方肌借力。”
“够专业啊。”沈晋尴尬地笑
“再来一次。”
后背紧贴着对方的胸膛,沈晋全身肌肉都绷紧了。这姿势活像泰坦尼克号经典镜头,每次他上提摆动手肘,屁股就会撞上韦彦烨的“中心”。一下,两下,三下……规律的触碰让他想当场去世。
可他要是现在躲开,扭扭捏捏的,岂不更像个基佬?沈晋咬牙硬撑,面上装得云淡风轻,心里早把韦佳烨祖宗十八代都问候了遍。
勉强做了几个,他挤出一句:“标准吗?”
“很好。一组二十个,做四组。等下再带你练俯身划船。”
“俯身?练哪的?”
“臀。”
“……”
沈晋闷头继续做,心里骂得更凶了。都他妈标准了还赖着不走?他拼命朝何彦冰使眼色,打暗号:“咳咳咳咳咳咳!”咳得肺都要出来了,何彦冰才慢悠悠转头,瞥过来:“叔叔加油。”。
加你大爷!沈晋做到第二组就撂挑子了,弹簧似的弹开,一屁股坐倒在卧推椅上。
韦佳烨立刻跟过来,熟练地调整器械,“晋哥第一次练,从最轻的开始,免得肌肉拉伤。”
“哦,好。”沈晋往上推,脸都憋红了也没举起来。他偷瞄了眼杠铃片:操!最轻一百斤?正要放弃,头顶突然罩下一片阴影,韦佳烨已经握住杠铃,帮他稳稳推起。
“慢点,我帮你。”
这姿势更要命。沈晋仰躺着,一抬眼就是韦佳烨结实的胸肌。每次杠铃落下,那两块胸肌就跟着压下来,好几次都蹭到他脸上,触感诡异,软中带硬,让他头皮发麻。
“十个了。照这个节奏,二十个一组,做四组。”
最后一组韦佳烨突然撒了力。沈晋浑身湿透,额角青筋暴起,拼了老命才把杠铃一寸寸推上去。汗水糊了满脸,他喘得像是下一秒就要断气:“韦、韦佳烨……我不行了。……操…..真不行了……嗯啊……”
头顶突然安静了。沈晋抬眼,看见韦佳烨正死死盯着他,喉结滚动,额头也冒了青筋。
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