第37章（1 / 5）

訓練过程中記录数据，例如記录发球落点成功率，分析数据反映出的问题，相应地改进技术。或是記录球路，制定相应的战术。

訓練负荷与恢复周期的时间表。

陸洁一边翻看一边惊叹，“这些都是……”

她问：“你编的？”

冉染：“……”

她倒是也能理解陸洁。

国内主流的思想还是勤学苦練，不注重数据，分析对手的更少。

洪河已经算是比较“前卫”的了，也没搞数据分析这一套。

冉新华大约是唯一一个支持科学訓練的教练，但他的结果已经摆在这里，大家接受不了。

冉染攥拳，“等着，我一定给你写明白！”

*

一周的訓练结束，查秋柔也有些累了。<

她从小到大都很调皮，比同院的男生都调皮得多，精力一级棒，可也受不了如此艰苦的训练。

最重要的是，她并没有覺得训练过后自己的技术突飞猛进。

努力必然有用，但付出与收获的差距实在太大。

查秋柔想起冉染的笔記本。

她从床上爬起来，没看到冉染，只看到马燦燦一边抱怨一边揉脚腕。

马燦燦今天又崴脚了。

崴脚后症状不明显，徐教练只允许她休息了一小会儿。

现在也没肿，但確实是痛，马灿灿都怀疑自己的脚腕要废掉了。

可这种情况徐教练是不会让她休息的。

查秋柔忍不住问：“为什么不直接说需要休息呢？”

“休息？！”马灿灿看查秋柔的目光好像在看外星人，“天真，真是天真，这可是徐教练，你以为他会因为你受伤就放过你？如果我敢说不练，他会比现在更恐怖！”

查秋柔无法理解。

拼搏好像也不该以“牺牲”的方式拼搏？

留下病根怎么办？

冉染的笔记好像有些道理？

查秋柔说：“冉染知道一些恢复的方法，你可以问她。”

马灿灿挑眉，“我？问冉染？俩小屁孩。”

她扭头继续抹红花油了。

查秋柔看向冉染的床铺。

冉染床上的被子叠得整整齐齐，但是人一直不在。

查秋柔又去洗手池和厕所转了一圈，她仍然不在。

直到看到叼着牙刷的陸洁，陸洁含含糊糊道：“我早上起来去厕所的时候看到她俩，她说她要去图书馆。”

冉染是第一个冲进市图的。

她找了几本类似《运动生理学》的书研究。

实践总是需要理论基础的，才能让人信服。

只是书实在太多，即便冉染理解力強、看书速度快，想要整理完也需要一段时间。

她看得焦头烂额时，查秋柔带着申琳芳过来了。

徐安顺平时会把单打和双打队员分开，说是要针对训练，宿舍也是分开的。

加上申琳芳这两天在帮家里找房子，就没训练。

图书馆借书有数量限制，多了查秋柔和申琳芳两人就没问题了，三人带着借的书去公园。

“你们是说省队的训练不够科学？科学……和我以前念书时上的科学课一样吗？”申琳芳和其他人一样，都不理解冉染的说法。

她只覺得省队管理严格，大家又都上进努力，是一个锻炼自己的好地方。

查秋柔说：“马灿灿確实伤到了，我也覺得该休息，但是徐教练不同意，古板的老头。”

“我听其他姐姐说，徐教练以前也是打进过国家队的，后来因为受伤被迫退役。”申琳芳道，“大概是不想再有遗憾。”

“那他更应该知道保护身体的重要性，崴脚了还要坚持让马灿灿继续训练，她的年纪本来就不小了，没多少机会了。”

马灿灿是队里年纪最大的，已经21岁。

申琳芳叹气，“练体育的都一样，想赢，就得接受超负荷训练，看起来超人类的速度和耐力，其实是在透支身体。”

她今年十六岁，还没赢过重要的比赛，前途也没好多少。