第45章（2 / 3）

“嘶……我的腰！”

“腿！腿要断了！”

凄厉的惨叫和倒吸冷气的声音瞬间取代了欢呼，响彻整个田径场。

项飞、田小彤这些身体素质顶尖的运动员，此刻终于明白刀琳他们为什么练完操会像从水里捞出来一样。

痛！太痛了！

那些看似简单、甚至有些缓慢的动作，一旦要求精准到位、核心绷紧、关节角度分毫不差，并且连贯起来时，简直就是在挑战人体柔韧性和力量的极限。

肌肉被拉伸到从未有过的长度，关节承受着别扭的应力，每一个细微的调整都伴随着钻心的酸胀和撕裂感。

项飞感觉自己的足球腿像是被绑上了千斤重担，张曦引以为傲的弹跳力此刻在某个拉伸动作中完全使不上劲，曹衡在水中如鱼得水的肩背此刻僵硬得像块石头，田小彤感觉自己的大腿后侧筋快要被抻断了！孟茵陈也一样疼得眼泪在眼眶里打转。

但他们最不怕吃苦。

只要有目标，越苦，他们的眼睛越发明亮的。

阮苏叶坐在小马扎上指指点点，都是鲜活小人儿。

二十分钟过去，当阮苏叶终于喊停时，项飞他们几个几乎瘫软在地，大口喘着粗气，浑身汗如雨下，肌肉不受控制地微微颤抖。

再看大二班“前辈”们，虽然也累，同样瘫在地上，但他们的动作完成度和承受力明显高出一大截，眼神里甚至带着点“过来人”的同情，有的还能劝几句。

短暂的休息后，进入其他基础体训环节。阮苏叶安排的是爆发力训练和反应速度练习。

项飞看着放在场边的足球，他犹豫了一下，还是抱起足球，走到阮苏叶面前，试探着问：“阮老师，基础体训……能加练点球感吗？”

张曦也抱着排球凑了过来，眼神期待：“阮老师，排球也行！”

阮苏叶正活动着手腕，闻言瞥了他们一眼，没反对：“行啊，练呗，都一样。”

项飞大喜，立刻招呼几个同样踢球的同学开始简单的传接球练习。张曦也带着了几个排球女生练起了垫球。<

阮苏叶则在场地边缘，指导着其他学生进行短距离冲刺和变向训练。

然而，项飞传出去的球，不知怎么，角度偏了点，速度又快，直直朝着阮苏叶的方向飞去！

“阮老师小心！”项飞惊呼。

只见阮苏叶头也没回，仿佛脑后长眼。就在足球即将擦到她肩膀的瞬间，她左脚极其随意地向外一勾。

那高速飞行的足球，像是被施了魔法，瞬间卸去了所有冲力，乖巧地黏在了她的脚背上。

动作轻盈流畅，举重若轻。

项飞和几个踢球的男生眼珠子差点瞪出来。

阮苏叶低头看了看脚上的球，似乎觉得有点意思。她脚尖轻轻一挑，足球听话地弹起，落在她并拢的双脚脚背上。

接着，在所有人目瞪口呆的注视下，她开始玩了起来！

双脚内侧、外侧、脚背、脚后跟……足球像黏在她身上一样，随着她身体的轻微晃动和脚步的挪移，在双脚间流畅无比地来回跳动、滚动、弹跳！时而高高颠起，时而贴着地面急速旋转，时而从膝盖滚到肩膀又稳稳落下！

花式颠球！

人球合一！

这哪里是踢球？

这分明是艺术！是杂技！是球在向她顶礼膜拜。

“我的天……”

“这……这是怎么做到的？”

“球……球好像长她脚上了！”

项飞彻底傻眼了！

他自诩球感在国内年轻一代里也算顶尖，可眼前这一幕，完全超出了他的认知！这控球技术，细腻到恐怖！别说他，他见过的所有职业球员，都没人能玩得这么举重若轻，这么……随心所欲！

他脑子一热，大喊一声：“阮老师！我来抢断！”

他猛地启动，爆发出短跑运动员的速度，朝着阮苏叶冲去，试图干扰或抢下她脚下的球。

阮苏叶连眼皮都没抬一下，脚下动作不变，只是身体极其微小地晃动、侧移，步法如同鬼魅。

项飞拼尽全力，左扑右抢，却连球的边都摸不到！

每一次看似要碰到，足球总能在毫厘之间被阮苏叶轻巧地拨开，仿佛能预知他的动作！

几次扑空后，项飞累得气喘吁吁，脸上写满了挫败和难以置信。

阮苏叶终于停下了花活，脚尖一挑，足球稳稳停在脚背上。她看着项飞，挑了挑眉，似乎觉得有点无聊：“想抢？行啊。”

她抱着球走到场边，随意地站在两条白线之间，把球往脚下一放：“喏，你射门，我守。能进一个，算你赢。”

项飞眼睛一亮！守门？这可是他的强项！虽然他不是专业门将，但射门力量和技术绝对自信！

他立刻兴奋起来，后退几步，调整呼吸，眼神锐利地盯着阮苏叶和她脚下的“球门”，即两条白线。

助跑！发力！右脚外脚背狠狠地抽在足球中下部！

“嘭！”一声闷响，足球如同出膛炮弹，带着强烈的旋转，划出一道刁钻的弧线，直挂阮苏叶身侧的“死角”。

这一脚，力量、角度俱佳！项飞信心满满！