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第37章青椒肉丝面(2 / 2)

见他们狼吞虎咽,吃得腮帮子鼓起,宛若饿死鬼投胎的模样,顾初夏表情无奈的提醒,“今天吃一顿,明天吃两顿的吃法不健康,这种暴饮暴食、不规律的饮食习惯可能会导致身体患上胃病、低血糖或者是十二指肠溃疡。”(1)

小李叹息道:“我知道其中的危害,可是熬夜人想作息正常,饮食规律实在是太困难了。”

自己晚上要上班工作,所以常常通宵熬夜导致错过早餐和午饭。

至于社会上,那部分饮食不规律的人大多数是被失眠困扰着,凌晨三四点睡,等到睡醒自然便错过了饭点。

“哎。”顾初夏没再继续劝说。

生活不易,每个人都有不同的难处。

有时不是无知不知道危害,是无法改变,生活的重担压在肩膀上,不得不用健康去换取生存所需要的钱财。

吃完碗里的青椒肉丝面,王进放下筷子,倚靠在椅子,出声打破现场略微沉重的气氛,“老板你家还有多余的猪肉脯吗?”

“嗯?问这话是什么意思,难道你上次买的猪肉脯全都吃完了?这……没记错的话你前几天买的分量足足有二十份啊。”顾初夏倍感惊讶。

“咳,我们吃得有点多……”

王进尴尬地摸了摸鼻子。

上次买的猪肉脯本来是打算带回老家当做零食解嘴馋吃的,可是肉脯实在太香了,自己跟小李又是懒得开火做菜的懒鬼,懒惰之下索性将本该是零食的猪肉脯当主食吃。

两人都是饭量不小的成年男性,顿顿吃,二十份猪肉脯哪里经得住?很快被消耗殆尽。

听完王进的解释,顾初夏嘴角抽搐。

“6,你们厉害。”她表情复杂地抬手扶额,目光不自觉地看向两人的肚子。<

从医学方面的角度来

看,医生强调吃饭讲究荤素搭配不仅是因为要注重营养均衡,还考虑到了人体消化系统的问题。

吃肉太多会增加消化器官的负担,若是吃饭的人不爱运动,光靠肠胃会很难消化食物,加上缺少蔬菜中的膳食纤维,可能会造成胃部不适、便秘等问题。

察觉到顾初夏这道诡异的目光,这两天每次蹲厕所都超过半小时的王进敏锐的察觉到老板脑海里冒出来的想法。

他绷紧脸,“我身体好得很,我没便秘!”

小李:艹,你好他爹的丢人!

顾初夏表情呆滞:“……”

我没想问出来啊,你怎么不打自招?

她抬起手遮挡住抽搐的嘴角,故作淡定地移开视线,努力抛掉脑海里乱七八糟的想法。

顾初夏指了指墙壁上的二维码,面色如常的转移话题道:“我暂时没有做猪肉脯的计划,你们可以扫码加群,如果哪天做了适合打包带走的小零食的话我会在群里说的。”

“好……好的……”

自曝便秘的王进尴尬的满脸爆红,匆匆忙忙地掏出手机扫码加群,接着微信付款,使出百米冲刺的速度踩着拖鞋跑出餐馆。

“艹嗷嗷嗷嗷烫烫烫——”

由于跑得太快,拖鞋的质量太垃圾,刚跑出餐馆,王进穿着的人字拖的前面就坏掉了。

一脚踩在温度滚烫的地面上,烫的他抱起脚呈“金鸡独立”的姿势在原地乱窜。

“老子服了你了……”见到他这副模样,走出餐馆的小李顾不上觉得丢人,强忍着无语去附近的超市购买拖鞋。

餐馆里,顾初夏收拾碗筷清洗干净,在有新老顾客进店吃饭时会提一嘴群聊的事,于是等到傍晚的时候微信群的人数已经从最开始的三人飙升到了三位数之多。

傍晚,下班的苏蓉来到餐馆。

“顾老板,我要一盘爆炒鱿鱼,青椒肉丝面的面能少放一点吗?正常量的一半就行,多了我担心吃不完浪费粮食。”

“好。”顾初夏颔首。

放下手里拎着的粉色包包,苏蓉发现自己坐的位置正好在贴着二维码墙壁的旁边。

有群了?太棒了!

这下不用再担心会遇到餐馆关门打烊,白跑一趟的糟糕情况了!

她拿出手机扫描二维码加群。

一进群里,好奇心一向比较重的苏蓉习惯性地点开右上角的三个小点查看群里的群成员。

“咦?是他?”

看到一个面容熟悉的群成员的头像,苏蓉忍不住发出一声惊呼。

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作者有话说:(1):有参考百度百科饮食不规律的危害

这几天大姨妈加熬夜了,有的颓,今天更新较少,在努力调整作息啦,过两天应该就会恢复到之前的每天5k的更新频率

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