第241章静如磐石（1 / 3）

五心向天，凝神静气，保持心灵平静，抛去一切杂念，彻底清空脑海。

这么多天的荒野生活，让叶子川很容易进入这种状态。

他整个人都变得平和下来，心中一片空灵。

“吸——”

他徐徐吸了一口气，肚子也跟着胀了起来。

这一口气吸了十几秒才停下来，让人感觉不可思议。

然后，他保持这个姿势三秒，才徐徐吐出一口气。

这一口气很长，让他肚子瘪了下去，都快贴到后背了。

“？？？”

“主播在干嘛？”

“这是在打坐吗？”

“这是在修行？”

“主播终于不装了，开始展示自己的修行法门了。”

“快快快，跟着主播学起来。”

“这姿势看着就有难度啊。”

“这跟老僧入定的姿势一样。”

“主播修行的是什么法门啊？”

“这是气功吧？我之前在哪个书上看到过。”

“我试了一下，然后腿就断了，现在120已经在来的路上了，主播你要是还有点良心，就提十斤水果来医院看我。”

眼前飘过的这条弹幕，让叶子川差点破功。

他缓了一下，然后闭着眼睛对观众解释道：“这的确是气功，是一种修行的方法。”

“不过这不是大家想象中的什么修仙法门，只是一个养生的方法，可以提高人的心肺能力。”

“每天这样深呼吸一百次左右，一个月后基本就能明显感受到自身的变化了。”

“大家闲暇的时候可以试一试。”

说完，他便继续沉浸在了修行之中。

随着呼吸吐纳，他的肚子有规律的起伏，气息绵长，每一次呼气和吸气，都能持续十几秒的时间，很快就到了二十秒。

这让人感觉不可思议。

随着时间流逝，叶子川感觉腹中好似有一道暖流，开始在全身游走，让他身体都暖洋洋的。

如此反复了360次，叶子川才终于停了下来。

一般来说，每天坚持一百次就很可以了。

但是他却坚持了三百多次。

“呼——”

随着最后一口气吐出，一道微微带着白色的气息从他口中出现，然后慢慢在空气中消散。

这一口热气让他全身舒爽。

“卧槽！”

“吐气成箭？”

“尼玛，这么玄学的吗？”

“我丢，我好像错过了一桩大机缘。”

“妈的，我在上班啊，想跟着主播试一试都不行。”

“别试了，前面已经有人腿骨折了。”

“真的有那么神奇吗？”

“主播这是真的不装了啊。”

“这一口气得憋了十年吧。”

“这一口气起码能熏死一头牛。”

“噗——”

叶子川感觉全身都黏糊糊的，很难受。

脱掉衣服，他才看到自己全身都是汗水，还有一种油脂般的光泽。

于是，他连忙回到屋子里洗了个澡。

洗完之后，他顿时感觉清爽多了。

气功的神奇，再次让他感觉到了古人的智慧。