第12章明知不对，可为什么总是管不住自己(3)（2 / 2）

网瘾背后的秘密

接触使用网络不仅正常，而且很有必要，从网络上我获得了很多专业的知识，还可以查到我需要的相关资料，对我的帮助很大。但是，在网络时代，有欢喜就有忧愁，很多同学陷入到网络和游戏的诱惑中，不能自拔。在上大学时，我们宿舍里的4名同学由于天天上网玩游戏而荒废了学业，最后留级退学了。辛辛苦苦考上大学，却抵挡不了游戏的诱惑，最后将自己努力了十来年才考上的大学轻易地放弃了，真是很痛心。

每个人上网都有自己的理由，你上网的理由是什么呢？假如你不是第一次接触网络、接触游戏，甚至你已经开始迷恋起网络了，你觉得你喜欢它迷恋它的原因是什么呢？我希望你能思考下这个问题，把下面这个表格完成（见表4-2）。

表4-2关于网络的思考表

思考了上述这五点，你有没有考虑究竟是什么原因让你不能自拔呢？

习以为常的惯性。这是一种很正常的现象，譬如，每天晚上9点到10点这个时间段，都用来上网，时间一久，你在这个时间段的第一想法就是上网，这就是一种惯性。无论做什么事情，一旦养成做它的习惯，就会有惯性。开始玩游戏并没有特别的想法，纯粹是感觉新奇和好玩，尝试了之后觉得不错，就开始玩了，可能当时也没有把这个当做多重要的事情去做，但时间长了就养成了习惯。此时，它还不会让你沉迷，这仅仅是一个开始。

逃避残酷的现实。没有谁不想考出好成绩，可是并不是每个人都能考出好成绩。很多同学跟我交流的内容全都是围绕成绩，问怎样才能提升成绩，甚至有些人渴望到了疯狂的地步。越是疯狂，有时候结果越是无奈。当你觉得自己已经努力了，可依然没有取得好成绩时，你会如何？父母虽然意识到了成绩不代表一切，可实际能做到忘记成绩的却少之又少。只有在虚拟世界你才可以忘记所有的一切。于是，不少同学选择通过网络逃避，把一切头疼的问题抛到脑后。

追求成就感。不少同学喜欢好莱坞大片，因为里边总有让你热血沸腾的英雄人物；不少同学喜欢看小说，小说的男主人公总是经过了努力就变得超级厉害，最后打遍天下无敌手，更是赢得了美女的爱。成就感是我们做一件事情的动力。当我们渴求的成就感不能得到满足时，部分同学就会选择通过虚拟世界中的网络游戏来满足自己。

享受无拘无束的感觉。很多同学的朋友圈很窄，甚至没什么朋友，在学校是学习，在家还是学习，即使面对朋友也很难做到无拘无束地交流。而在网络世界里，谁也看不到谁（只要不开视频），谁都不认识谁，你完全可以向对方吐露自己的心事。在网络里，你可以把自己塑造成一个完美的人，也可以把自己塑造成一个糟糕的人，你完全可以随心所欲，这也正是让你心动和迷恋的地方。