第57章才不是逃避（1 / 2）

第二天一早,训练还没开始，索洛娅就直接敲开了教练组办公室的门，丢给老席尔瓦一叠厚厚的资料。

“这是苏·奎因的系统训练计划。其中有些是美国国家队会用到的训练方法,后面附着详细的说明。”

席尔瓦双眼一亮,接过资料翻了翻,刚想说话，却听索洛娅毫不客气地继续：“她潜力不错,但还不值得我亲自带。”

席尔瓦和其余教练组成员：？

索洛娅用手指敲了敲她自己手上的另一份表格：“艾米丽·金。从今天开始，她会是我在伦敦期间亲自负责的对象。”

席尔瓦心头一喜，但还是忍不住问了一句：“你确定。”

索洛娅傲然应答：“当然确定。你们老板请我来,可不是为了给你们培养第二个替补门将的。”

她的语气冷而锋利，像是宣布某一项既定的判决：“艾米丽生来就是主力，而我来是为了让她变成——绝对不可替代的主力。”

说罢她转身就走了,留下办公室里的教练组面面相觑。老半天,助教杰西才吐出一口气：“不愧是美国队长,这气场,简直太强大啦！”

而此刻,坐在更衣室里的艾米丽还全然不知道她已经“厄运当头”了。此刻她浑身的肌肉依旧能感到一丝丝酸痛，换衣服时身上露出的训练痕迹让整座更衣室都惊讶万分。

“不是吧,”赛琳娜看得直心疼，“她怎么能下手下得这么恨？这真不是虐待你一个伤员？”

艾米丽苦笑：“可我的伤已经好了。”

南希也不认同：“但要是这种魔鬼训练让你添了新伤又该怎么办？”

艾米丽心里对此也并不确定,但是为了让伙伴们安心，她还是笑笑说：“昨天训练之后卡罗尔就替我拉伸过了,应该没问题的。”

就在这时，更衣室的门被“砰”的一声撞开。

“金,跟我来！”

索洛娅出现在更衣室门口。她的眼神锋锐,直勾勾地落在艾米丽身上。

这一声太过突然,更衣室里的女孩们有些被惊得直接跳了起来。

艾米丽紧跟着她们站起身，心里有些担心朋友们刚才的话被索洛娅听了去。

还有苏，被吓得直接躲到了艾米丽身后，不敢冒头。

但索洛娅就只是紧紧盯着艾米丽一个人，眼神似乎在说：敢不敢来？还是说……你根本就想放弃了？

在这个瞬间，艾米丽只觉一股热意涌上胸口，她马上点了点头：“来了！”便跟着索洛娅，头也不回地离开了更衣室。

港区凤凰的主席办公室。

伊芙站在窗边，手中捧着一杯已经凉掉的红茶，双眼却望向窗外，死死盯着球场旁的两道身影——

在索洛娅的监督下，艾米丽至少已经不间断地练习了两个小时——训练锥反反复复地摆放在不同的位置上、扑救动作不停地重复、落地起身几乎没有喘息时间。伊芙一边看，一边下意识揉了揉自己的膝盖，仿佛那里也在隐隐作痛。

“这么狠呀，不知内情的人大概会以为艾米丽欠了索洛娅几十万镑吧。”

“我也这么觉得！”卡罗尔从办公室门口一路嚷嚷着冲了进来，“实在太狠了。”

“她们昨天练到了晚上六点半！今天又是一大早就下场开练。你们知道艾米丽的髂腰肌才刚恢复好吗？”

此刻，安雅正坐在办公桌前，头也不抬，认真翻阅着一叠资料。

“索洛娅这是在搞压迫式……煎熬式的训练。”卡罗尔怒冲冲地抱怨，“她那些美式强度在我们这边根本没人能撑下来，谁也扛不住这么着往死里练呀！”

“这个你拿去。”安雅等她收住了话茬，才递出一份打印好的表格。

卡罗尔一边接过一边还在抑制不住地碎碎念着，但看见那份表格，她愣了一下，终于安静了。

只见上面详细列着每天训练的负荷指数、肌群调节安排、营养摄入建议和拉伸时刻表，甚至包括情绪监测和疲劳预警。所有的数据后面都标注了来源：美国国家队体能中心，右下角还有一个手写的签名——s·h。

伊芙看见卡罗尔惊呆的样子，也觉得好奇，凑上来从头到尾看了一遍之后啧啧称赞，说这些安排比她以前在切尔西的时候要强多了。

“索洛娅并不是乱来，”安雅十分平静地告诉面前这两个姑娘，“而艾米丽也确实需要有一个富有经验的人引导她突破以前的瓶颈。”

卡罗尔皱了皱眉头，似乎还想说什么，却被安雅温和而坚定的语气止住了。

“卡罗尔，我把艾米丽托付给你了。你是拥有独立专业意见的队医，知道什么时候必须按下暂停键。对照这份计划，如果你确实觉得艾米丽无法支持了，请毫不犹豫地喊停。”

说到这里，安雅顿了顿，看向窗外那一抹仍在奋力练习的身影。

“但如果她还能坚持，”安雅低声开口，“请你给予她足够的支持。”

“那女孩，正在经历破茧。”

天气阴沉，训练场边泛光灯被点亮，拉长了场上训练者的身影。

艾米丽跪坐在门线跟前，大口大口地喘着气，汗水沿着她的面颊滚落，砸在草皮上。

“最后一组。”索洛娅的声音里带着不容反驳。

艾米丽咬紧牙关，再度起身——这样强度的训练她从未经历过，但这也正意味着她在突破极限。

她很清楚索洛娅绝不会心软，不练完这一组绝不会罢休。可她已经渐渐适应了这种节奏，甚至在索洛娅的鞭策之下，隐隐感到了一点兴奋。

索洛娅站在十二码点附近，右脚脚尖一拨，皮球顺势被抛起。她突然做了一个假动作，急停之后再快速摆腿抽射，球顿时直奔门前死角。

艾米丽判断得非常准确，但是索洛娅这球的球速和角度都太刁钻了，她扑过去的时候只是指尖略略擦到一点，最后皮球还是滚进了网窝。

“哇哦！”艾米丽气喘吁吁地坐倒在地，看着还在来回弹动的皮球，苦笑着说：“你确定你不是哪个前锋穿错了衣服？”

索洛娅耸耸肩，无所谓地说：“这有什么？我从小到大都踢的是前锋，只是为了进国家队才改行的。”

一听见这话，艾米丽也不知从哪里来的力气，直接从地面上弹起：“这是真的吗？”