第349章u20·横幅（2 / 4）

凪圣久郎把自己第一场不能上的事和糸师冴说了，糸师冴没太意外，他看过尼日利亚那套阵容的表现，他对这支队伍的兴趣也不大，不踢就不踢。

凪圣久郎在得知消息的第二天就认领了自己的身份——观众席的亲友！

接过了绘心甚八的两张亲友票，凪圣久郎当即开启了应援计划。以防万一，他还是确认了下，不需要他当替补吗？

绘心甚八直截了当，不需要。

如果尼日利亚有什么秘密武器，bluelock初战败北……连个尼日利亚都踢不赢，这套阵容的十一人干脆收拾包裹回家吧。

反正还有十三人，够组成一支球队了。

得到肯定回答后，凪圣久郎行动了起来。

首当其冲的，就是加油横幅！

糸师冴用目光测量着数值，“这个太大了。”

赛事组通常只允许个人或小团体的小型横幅，长宽通常不超过一米x两米，超过尺寸的横幅会遮挡其他观众的视野。

“我在亲友席啦。”

凪圣久郎抚着布料上的褶皱，“身边都是我认识的人！”

不仅不会遮挡到他们，他们还会来帮自己一起举！

“我觉得都很棒诶……”一时挑不出来，凪圣久郎就两个都要，“妈妈爸爸举一个，我和凉太举一个。”

铺平这两张后，凪圣久郎又取出一副，晒被子一样地抖开，“锵锵！还有凛的！”

itoshirin是九个字母，底色还是深蓝，名字却是嫩绿色的，和赛场上的绿茵似的。两种颜色单拎出来其实都挺好看的，只是蓝底绿字……很晃眼睛。

背景是一只只胖鸟，眼睛比翅膀还大，一看就飞不起来。

糸师冴蹙起了眉毛，嫌弃之情溢于言表。

“凛肯定会上场的！”

见糸师冴在欣赏自己画的猫头鹰，凪圣久郎骄傲道：“阿姨也说很漂亮呢。”

糸师冴：“……”

久口中的阿姨，只能他的母亲了。

等等……

松绿石的眸子微转，那个拿出了三个横幅的大袋子，还没有瘪下去。显然，里面至少还有两个。

糸师凛的横幅盖在了凪诚士郎的两张上，白发青年蹿到袋子前，往里摸索着，“我也给樱做了哦！”

“不需要。”

拒绝无效，因为凪圣久郎是先斩后奏。

糸师冴的粉丝不少，作为re·al二线队比赛时，专门为他而来的球迷也拉过这种应援，上面会是他的姓氏或单名，但是久给他做的……

横幅背景上，不会是樱花吧？

糸师冴不讨厌粉色，也不讨厌樱花，不如说作为一种能代表家乡的植株，樱花在每个日本人的心里都有着无法取代的地位。

只是想象一下，如果他的父母举着这样的横幅在亲友席给他加油……

糸师冴收敛了思绪。

……也没事，不影响他发挥，比赛还能继续。

“咳！”白发青年拉回了糸师冴的注意力，得意洋洋地在地上抖出了第四幅杰作，正面的朝着凪圣久郎的，从糸师冴的所在位置看到的是倒着的横幅，但不影响辨认上面的字母：

itoshisakura

糸师冴：“……”

背景是和前三副一样是深蓝，字母是浅粉色的……这都不是重点，甚至名字的打错也在糸师冴的意料之中，他看向了在背景里乱飞的小元素，傻白毛把它们叫做什么来着，拟物？

大红的包装盒，里面是炸得金黄酥脆的m记薯条。

“喜欢薯条是人之常情，你喜欢的海鸥也喜欢薯条。”

糸师冴：“………”那为什么不是海鸥。

转念一想，久的绘画水平……凛的应援幅上，猫头鹰成了大眼睛的胖鸟，根本看不出原型。它来画海鸥的话，半径八两。

凪圣久郎伸长手臂，把缠在一起的薯条图案拉开，“饿了就往亲友席看一下，保证动力满满！”

“比赛完吃薯条，太不健康了。”糸师冴的回复清冷如玉石。

职业足球运动员的赛后饮食有着严格的要求，为了快速恢复，他们遵循黄金三小时。

第一阶段是赛后的0-30分钟，即刻补充水分和肌糖原，会喝电解质饮料，吃能量凝胶。

第二阶段是赛后1-2小时的修复正餐，核心是碳水化合物和优质蛋白质，还有蔬菜。烹饪方法全是蒸、煮、烤，不会使用油炸。

最后的阶段是持续补水，整个恢复期，水分是不可或缺的存在。

比赛结束后，他们不会举办以炸鱼薯条汉堡可乐为佐食的庆功宴。薯条汉堡几乎达到了禁忌的地步。

脂肪过高、消化慢，延缓身体吸收所需的碳水化合物和蛋白质；提供的是空热量，营养密度低，缺乏修复肌肉所需的优质蛋白和微量元素；高饱和脂肪和反式脂肪可能加剧运动后的身体炎症反应；油腻的食品还会影响休息、睡眠质量……

“那就比赛前吃嘛！”凪圣久郎循循诱惑，“有些事情，要趁着年轻时才能放肆啊。”