第646章妖域之行（六）（1 / 1）

凤栖妖帝让苏灼放弃所有道法、剑法、火焰，只练最基础的力量。

苏灼在梧桐树上做重量训练，不能使用仙灵力，并背负百万钧玄铁，在盘根错节的梧桐树上攀爬跳跃。

早晨的树干湿滑，稍有不慎就会从树上掉下，掉下来就要从头开始。

她第一天就从树上摔下了十几次，带着百万钧玄铁的重量一起，膝盖都被磕破，手掌都被磨烂。凤栖妖帝就站在一旁树枝上看着。

摔下树苏灼没有休息背上百万钧玄铁继续爬，绑着玄铁的铁链，把肩膀磨得血肉模糊。她这多次锻体的肉身第一天就弄得伤痕累累，可见这百万钧玄铁的重量。

第二天，第三天，第四天……十天后，她攀爬的速度稳定。又加了负重，三百万钧、五百万钧……一个月后，她背负的玄铁达千万钧，却能在梧桐树上下健步如飞。

她能感觉到自己的肌肉变得更加紧实，骨骼更坚韧。

出拳出剑时的力度也增强，不依靠仙灵力，一脚踢碎玄铁巨石，但这只是基础训练。

凤栖妖帝在旁边指点道：“力量是近战的根本。没有力量，你的剑再锋利也刺不穿敌人的防御。没有力量，你的拳再快也打不疼敌人。”

第二个月，凤栖妖帝开始训练苏灼练速度，对战时的反应速度和出手速度。

他以仙灵力凝聚成无数细小的光点，在苏灼周围飞舞。

苏灼需要用剑刺中光点，光点的移动速度每天都在加快。

第一天，她能刺中大部分。

第十天，光点快了几倍，她只能刺中一半。

第二十天，光点快到肉眼无法捕捉，她几乎刺不中。

凤栖妖帝提点道：“你的眼睛跟不上，就用神识。你的神识跟不上，就用对能量感知的本能。你的本能跟不上，就用预判。”

苏灼闭上眼睛，以神识感知光点的轨迹。

但光点太快，神识也跟不上。

她开始预判，根据光点的运动规律，预判它们下一刻的位置。

第二十五天，她能刺中三成，第三十天，她能刺中五成。

虽然还无法完全刺中光点，但她能感觉到自己的出手速度快了一倍，能在电光石火间连发十剑。

反应速度也有所提升，能感知到细微的空气流动，可作为预判。

凤栖妖帝又道：“速度不是越快越好，而是‘恰到好处’的快。快一分则过，慢一分则不及。你要找到其中的节奏。”

第三月开始，苏灼开始练防御。不是用仙灵力护盾抵抗攻击，而是直接用肉身硬扛。

凤栖妖帝亲自下场，以仙灵力凝聚成拳头，从不同方向、角度、力度攻击苏灼。

苏灼不能躲避，只能用身体承受。

刚开始的第一天，她被打得遍体鳞伤，浑身青紫，嘴角一动抽抽的疼。

看了眼周围，这应该是梧桐神木自带的空间，没有外人在，除了凤栖妖帝，没人看到自己鼻青脸肿的模样。

而妖帝的拳头每一击力量都刚好，不会伤及根本，但足够疼痛。

凤栖妖帝看她被打得看不清原来的五官，才点拨她，“防御不是挨打，是‘卸力’。

敌人的力量打在你身上，你要学会将力量分散、转移、化解。肩膀受拳，肌肉放松，让力量传到脚底，胸口受掌，让力量传到后背。”

苏灼眼睛有点肿，视线变扁，心想他怎么开始不说。但也跟着他的指点开始学习卸力。

刚开始她被打得满地打滚，到了第十天掌握了点卸力的门道，能站稳挨打。

第二十天，她能承受凤栖妖帝攻击而不后退。第三十天，她已经能不动如松任由对方打。

她就像一块铁，在捶打中变得更加坚韧，肉身能直接承受同阶修士的力量攻击。

也领悟了卸力，敌人的攻击打在她身上，会被分散到全身，而集中在一点承受。

凤栖妖帝又点出防御的更高境界，“最强的防御，不是挡住攻击，而是让攻击‘消失’。卸力、化力、转力，都是让敌人的力量失去目标。”

等她领悟了防御与卸力，凤栖妖帝开始教苏灼近战技巧。舍弃了刀剑，以拳、掌、肘、膝、腿、肩、背，全身都是武器。

凤栖妖帝站在苏灼面前，不用任何灵力，纯粹以肉身攻击搏斗。

刚交手苏灼就被摔得七荤八素，凤栖妖帝的招式简单直接，但每一招都带着刚好的力道，借力打力，以柔克刚。

看她狼狈倒地凤栖妖帝淡淡解释，“你的剑法不错，但剑是外物。剑被夺了怎么办？灵力被封了怎么办？你要学会用身体战斗。”

苏灼缓了下，爬起来继续，从交手中学会各种技巧。

格挡、闪避、擒拿、摔投、关节技、要害打击。妖兽妖修没有武器，自然没有招式，他们有的只是近身搏斗快速制敌的技巧。

苏灼能在凤栖妖帝的招式中，看到许多兽的影子。那是妖修从其它兽身上学到的，转化为对敌的技巧。

与凤栖妖帝对练，苏灼刚开始被打得毫无还手之力。她不只是被打，在凤栖妖帝的招式中学习，从一招都接不住，到能接一招、两招、三招…

一个月后，她能接下凤栖妖帝十招。别看这十招，对面可是妖帝，修士仙帝级的修为，虽然他没用灵力，但做妖修多年，积累的技巧，最合适近战。

苏灼学会了用身体的每一个部位战斗，能在近战中灵活应对各种攻击。

凤栖妖帝满意点头，但也不忘提点道：“技巧的精髓，不是‘多’，而是‘用’。你会的招式再多，用不出来也是废物。把最简单的几招练到极致，就是最强的技巧。”

他们妖修可不会花里胡哨的招式，能教她的只有如何利用自己的肉身对战。

每次听他这么说苏灼就知道当前训练达到预期，即将进入下一项。