第20章第十九章：赛前合宿的准备（2 / 6）

“男女分开，这是基本。”

“当然。”

“剩下的，按照双打搭档分在一起，方便配合。”

“可以。”

“慈郎前辈单独一间，因为他睡觉打呼。”

“本大爷同意。”迹部说。

“等一下！”慈郎不知道什么时候醒了，“我打呼怎么了？”

“不影响别人。”采盈说，“你自己一间，你的呼噜只影响你自己。”

慈郎想了想，觉得这个安排好像也没问题。

“那我有单独的床吗？”

“别墅里的床应该够你睡。”

“那就行。”慈郎说完，又闭上了眼睛。

向日小声对宍户说：“慈郎前辈的要求真的只有‘有床就行’。”

宍户说：“你比他强不到哪去，你刚才还问有没有游戏厅。”

向日闭嘴了。

周四，采盈把合宿的详细方案发给了每一个人。

方案打印出来一共五页纸，内容包括：

日程安排（从早上6:00到晚上22:00，精确到每半小时）

训练内容（体能、技术、战术、恢复，每天侧重点不同）

饮食计划（早中晚三餐+训练加餐，由别墅厨师负责）

人员分组（训练分组、房间分配、值日安排）

注意事项（自备物品、纪律要求等）

向日拿到方案的时候，脸上的表情像是在看一份高考真题。

“这也太详细了吧……”他翻到第二页，“连‘起床后喝一杯温水’都写了？”

“这是运动科学的基本常识。”采盈说。

“那‘睡前拉伸十分钟’呢？”

“也是基本常识。”

“那‘禁止熬夜，晚上十点半必须熄灯’呢？”

“这是纪律。”

向日看了看自己手里的方案，又看了看采盈，欲言又止。

“你想说什么？”采盈问。

“我想说……你以前是不是当过军训教官？”

采盈沉默了一秒：“没有。但以前待过一个很严格的地方。”

“什么地方？”

“一个……不允许浪费时间的地方。”

向日眨了眨眼，没有追问。但他注意到，采盈说这句话的时候，表情比平时柔和了一些——不是那种“回忆美好”的柔和，而是那种“终于离开了”的柔和。

“那现在呢？”他问。

“现在？”采盈想了想，“现在我在冰帝。”

向日愣了一下，然后笑了：“对，你在冰帝。”

宍户在旁边听着，没有说话。但他看了采盈一眼，目光里多了一些什么。

周五下午，合宿的前一天。

采盈在收拾行李。

源母走进她的房间，看到她往行李箱里塞笔记本、资料、运动服、运动鞋、急救包、保温杯……

“小盈，你这是去合宿还是去远征？”源母看着那个塞得鼓鼓囊囊的行李箱，忍不住笑了。

“合宿。”采盈头也不抬地说。

“带这么多东西？”

“因为要住三天。”

“三天不需要带急救包吧？”

采盈停了一下：“以防万一。”

源母看着她的背影，沉默了片刻。