第80章过去8:结束吧(1 / 2)
徐默行坐在车上,想到了“结束”二字。
其实他早就发现他们不对劲了,因为这小半年的时间里,他和苏离尘讲话聊天,苏离尘总是时而耐心,时而闭嘴沉默。
徐默行想问清楚,但苏离尘不想说。
他有时候会冒出一个念头,如果恋爱谈得如此无法坦诚,还有必要继续下去吗?
徐默行坐在车里,闭目养神,在脑子里复盘这半年和苏离尘相处的点点滴滴,还有徐见晴对他的看轻。
他忽然觉得,他一直活在一个自己为自己编造的谎言里。
他以为他是被爱的,被接纳的,被理解的。
现实告诉他,不是的。
他们只是在忍他,他妹忍他,苏离尘也忍他。
他们忍够了,不想忍了。
他不想再让别人忍他了。他不想当那个需要被忍的人。
他不想再让爱他的人,因为他而累。
他边复盘边觉得,也许一切就要到这里了。
他完全明白了,他只能靠自己解决自己人生中的所有困境,哪怕他人愿意帮他,也只能提供一点点小助力,九成九还是要靠自己。
他不应该依赖别人,不管是生活、工作还是情绪上。
徐默行看着优柔寡断又心软话痨,但他一旦看清这些事之后,他就会变得很“绝情”,近乎一种不近人情的冷漠。
以前,他的安全感来源于让别人舒服——通过说话来活跃气氛,通过心软来避免冲突,通过犹豫来照顾所有人的感受。
他的坦诚也是一样的,极度的坦诚是一种愚蠢,因为他主动把自己放到了任由别人可以审视批判的位置。
坦诚和真诚是不一样的,而且也不是所有人都接得住真诚。
很多人更多的是觉得自己真诚,但自身也接受不了别人的真诚。
他以前的思维逻辑是:“只要我对别人好,别人就会对我好。”
但打击让他醒悟——这个前提是错的。
他付出了一切,换来的可能是被利用、被伤害。
于是,徐默行决定把那个旧脚本彻底撕毁,启动一个新脚本:“我必须优先保护自己。”
而保护自己最彻底的方式,就是切断与他人的情感链接,不再共情,不再多言,不再犹豫。这在外人看来就是“冷漠”和“决绝”。
真正的成长,是在“心软”和“冷漠”之间找到平衡:既能保护自己的边界,又能保留对他人的善意。
徐默行这种状态其实是创伤后的过度矫正,却是他能保护自己的唯一方式。
如果他那么快就能学会,他就不会受到那么大的伤害了。
他是刚被重创的人,他的自我价值感在崩塌,他对人性的信任在瓦解,他的情绪调节能力已经过载。
在这种状态下,他根本没有余力去“温柔地划边界”。
他能做的,就是先把门关上。这不是他不想“有温度”,是他暂时没有那个能力。
就像一个人骨折了,首先要打石膏固定,完全不能动。总不能说“你怎么不慢慢活动一下?”,因为一动,骨头就错位了。
他得把所有的情感通道暂时封住,让伤口有机会在内部慢慢愈合。没有这个“矫枉过正”的阶段,他连“站起来”都做不到,更别说“有温度地走路”了。
当他彻底切断了一段时间,发现自己并没有死,甚至因为不用再讨好别人而轻松了一些——这时,他的安全感开始恢复。
接下来,他可能会在某个安全的关系里,试探性地表达一点点真实需求,发现对方没有攻击他。
这个“安全的正反馈”,会让他慢慢把心门打开一条缝。他不可能一步跳到“有温度的边界”,而是先从“完全冷漠”到“偶尔可以聊几句”,再到“这个事我可以说,那个事我不能说。”
这个过程,可能需要几年,甚至更长,也可能就永远活在这层冷漠里了。
至少在目前的阶段,徐默行只能过度矫正。
只要能保护自己,过度矫正也无所谓,以后有了契机再慢慢改变。
人是可以不断革新自己的,现在他没有余力,只能自保。
徐默行下定决心之后,就开始为分手做准备了。
这份工作他做得不太开心,他决定辞职。
这场恋爱导致双方都不痛快,他决定结束。
分手后住哪里也是个问题,徐默行开始在上班时间偷摸找工作。
找工作还是挺不顺利的,找来找去都找不到什么好工作。
大环境不好不仅是打工人不敢辞职和被压榨的借口,也是很多公司层面无下限压榨员工的借口。
徐默行决定找不到就休息一段时间,他从开始实习到现在都没有休息过,换工作也是无缝衔接,今天离职,明天就去另一个公司上班的那种。
徐默行提了离职,还得一个月才离职,他开始着手住房的事。
苏离尘完全没察觉到徐默行的心理变化。
周五晚上,苏离尘在洗澡,手机发出电量过低的提醒,徐默行没问他,直接帮他插上了充电器。
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