第2516章五占其三!今年的鸟巢是火红色的(4 / 8)
砰砰砰砰砰。
他的送髋力度达到全场峰值。
臀大肌与髋屈肌瞬间爆发出强劲张力,带动髋部向前猛顶。
每一次顶送都不留丝毫余力。
髋关节彻底打开,拉至自身身体极限。
步幅也随之突破常态上限。
加特林后程的送髋,细节处尽显极致打磨。
送髋顶送的瞬间,腰部的发力弧度进一步加大,腰背肌群与髋部肌群形成完美合力。
将全身力量都集中在髋部这个动力中枢。
上半身此时完全起身,却依旧保持稳定,肩部自然展开,双臂摆动幅度达到最大。
手肘夹角放开至110度左右,向后摆动时大臂充分发力,向前摆动时顺势前送,与髋部顶送节奏完全契合。
形成“髋臂共振”的绝佳效果。
进一步助推身体向前。
他的脚掌落地极具冲击力。
因髋部开幅极致,大腿前摆后脚掌落在身体前方较远位置,落地瞬间小腿几乎不做缓冲。
反倒是直接借着髋部顶送的惯性向下狠狠蹬伸。
蹬伸时前脚掌发力。
脚跟瞬间离地。
将地面反作用力最大化吸收。
再通过髋部快速传导至全身,转化为向前的冲劲。
此时的加特林,体力已近透支。
呼吸愈发急促。
却依旧死死维持着送髋的力度与幅度。
哪怕步频稍有下滑,也靠着极致步幅牢牢占据领先位置。
六十米到七十米。
张培猛开始发力反击,差距又被缩小了一个脚掌。
两人的拉扯。
让这场五六名之争。
丝毫不逊色前几名之争。
砰砰砰砰砰。
八十米到九十米。
张培猛终于迎来了自己的再次发力。
核心锚髋技术从“锚牵”转入“锚爆”。
积蓄了全程的力量在此刻彻底释放。
逆风阻力在他的稳定节奏下。
仿佛都成了豆腐。
一触即碎。
他的核心锚髋。
此刻依旧以稳为核心,却多了几分爆发力。
核心肌群锁紧到极致。 髋部依旧稳定在身体中轴线,却在腿部蹬摆中爆发出强劲牵引力。
每一次大腿前摆,核心都带着髋部向前猛牵,髋部幅度依旧保持可控,却比途中跑时更具力量,避免了高个子选手后程发力时重心后仰的致命问题。
张培猛的后程发力,胜在“稳节奏、高频次、强连贯”,他没有追求加特林那般的极致步幅,而是将自己的步频优势发挥到极致。
核心锚髋技术让他在高频摆蹬中依旧保持身体稳定。
不会因步频过快而出现节奏混乱。
他的肢体联动在此刻达到最佳状态。
腰背紧绷如铁板。
上半身微微前倾。
减少逆风阻力。
摆臂频率同步提升。
大臂摆动紧凑而有力。
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