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第2516章五占其三!今年的鸟巢是火红色的(4 / 8)

砰砰砰砰砰。

他的送髋力度达到全场峰值。

臀大肌与髋屈肌瞬间爆发出强劲张力,带动髋部向前猛顶。

每一次顶送都不留丝毫余力。

髋关节彻底打开,拉至自身身体极限。

步幅也随之突破常态上限。

加特林后程的送髋,细节处尽显极致打磨。

送髋顶送的瞬间,腰部的发力弧度进一步加大,腰背肌群与髋部肌群形成完美合力。

将全身力量都集中在髋部这个动力中枢。

上半身此时完全起身,却依旧保持稳定,肩部自然展开,双臂摆动幅度达到最大。

手肘夹角放开至110度左右,向后摆动时大臂充分发力,向前摆动时顺势前送,与髋部顶送节奏完全契合。

形成“髋臂共振”的绝佳效果。

进一步助推身体向前。

他的脚掌落地极具冲击力。

因髋部开幅极致,大腿前摆后脚掌落在身体前方较远位置,落地瞬间小腿几乎不做缓冲。

反倒是直接借着髋部顶送的惯性向下狠狠蹬伸。

蹬伸时前脚掌发力。

脚跟瞬间离地。

将地面反作用力最大化吸收。

再通过髋部快速传导至全身,转化为向前的冲劲。

此时的加特林,体力已近透支。

呼吸愈发急促。

却依旧死死维持着送髋的力度与幅度。

哪怕步频稍有下滑,也靠着极致步幅牢牢占据领先位置。

六十米到七十米。

张培猛开始发力反击,差距又被缩小了一个脚掌。

两人的拉扯。

让这场五六名之争。

丝毫不逊色前几名之争。

砰砰砰砰砰。

八十米到九十米。

张培猛终于迎来了自己的再次发力。

核心锚髋技术从“锚牵”转入“锚爆”。

积蓄了全程的力量在此刻彻底释放。

逆风阻力在他的稳定节奏下。

仿佛都成了豆腐。

一触即碎。

他的核心锚髋。

此刻依旧以稳为核心,却多了几分爆发力。

核心肌群锁紧到极致。    髋部依旧稳定在身体中轴线,却在腿部蹬摆中爆发出强劲牵引力。

每一次大腿前摆,核心都带着髋部向前猛牵,髋部幅度依旧保持可控,却比途中跑时更具力量,避免了高个子选手后程发力时重心后仰的致命问题。

张培猛的后程发力,胜在“稳节奏、高频次、强连贯”,他没有追求加特林那般的极致步幅,而是将自己的步频优势发挥到极致。

核心锚髋技术让他在高频摆蹬中依旧保持身体稳定。

不会因步频过快而出现节奏混乱。

他的肢体联动在此刻达到最佳状态。

腰背紧绷如铁板。

上半身微微前倾。

减少逆风阻力。

摆臂频率同步提升。

大臂摆动紧凑而有力。

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