第一百六十四章《高雅的气场》（7）（8 / 30）

（d）具有单一特性。

通俗地说，这一分析使我们得出以下结论：

强大的意志是：

（a）有说服力的意志活动；

（b）坚持不断；

（c）动机与目的协调一致。

你可以获得意志吸引力。

有的人在经历了人生的风雨之后，才能获得这一伟大的成功要素。本课无法代替人生经验，但能够帮助你做好准备，让你更有智慧地利用好自己的机遇。

⊙培养意志吸引力的12项强化训练

如果你已经掌握了前面的课程，请你细读下文：

强化训练一：早晨下决心。在开始一天的工作之前，先去一个安静的地方，使身心完全沉静下来；平静，但又充满内在的活力，却不要表现出一丝一毫。然后多读几遍下面的话，直到你完全拥有这一心境：

“我决心要获得意志吸引力。”

在你反复读这句话时，记住那些要素——强劲的气场流，发出的磁场振动，持续不断的磁场波动以及意志特性的一致性。你应当花许多天来练习在早晨下决心，而每天只用花几秒钟加以注意。

强化训练二：能量锻炼（任何时候均可进行）。忽视你周围发生的任何事，笔直站立，缓慢地深呼吸数次，试着找到体内存在巨大能量的感觉。

这种感觉可以这样描述：假想自己马上就要开始某项艰巨任务。你已经准备好了；你高度警觉；你集中全部的力量待命；你的意志力已提升到最高程度；你全心全意地说“我能，我会做到这件事”。平时在这种情况下，你的肌肉很可能已经绷紧，但在这种锻炼中并不需要如此。至于身体，你的体内静如止水，外表纹丝不动，但你整个人都感到充满了身心两方面的能量。

细读以上描述，从心底感受强烈的能量，然后重读下面这句话：

“我能，我会做到我要做的任何事。”

保持完全平静，保持对自己的内在控制力，每天多重复几遍。

强化训练三：珍贵的劳动。所有体力劳动中都存在脑力活动。如果你的工作需要思考，就按需要全心全意地投入。如果你只需要在部分时间内保持对工作目标的注意力，那就尽可能集中精力思考怎样才能取得较好的结果。在进行机械重复的体力劳动时，你心里在想什么？空白一片？毫无头绪地胡思乱想？在这类空洞的时刻——比如扫地、集体操练、开车等——你可以就某个主题进行思考，以此培养自己的意志力，这偶尔还能帮助你解决某些生活难题。

这样动脑时，要一直在心底保持这一思想：

“通过培养脑力，我就能获得意志吸引力。”

强化训练四：自控力的成长。在一切机械的活动中，身体和每种自发的力量都应当由心灵所控制。这样做并不意味着身体的每次活动都必须是有意识的，而是意味着应当养成有意地、干净利落地做事的习惯，使之成为第二天性。

观察那些熟练的银行业务员、训练有素的打字员、得心应手的印刷工人以及音乐大师，你就会明白，上面所说的的确是事实。他们的所有动作都处于心灵的控制之下，没有任何一丝动作失去控制；他们的潜意识忠实地参与了手头的工作。

如果这样的心灵控制有时必须要有意识，不管如何刻意，它也是简单易行的；不管如何迅速，它也是刻意的；不管如何复杂，它也是用心去做的。

这些有关智力活动的原则始终是好的。在此你应该注意三件事：

1.必须丢掉胡思乱想的习惯；

2.做任何事都必须全心投入；

3.全神贯注之际，必须伴随着控制能量的感觉。

这是些艰难的任务，但对于决心获得意志吸引力的人来说，这都是可能办到的。

这些要素将开发出生活中的意志吸引力，而生活中的心灵控制定律将开发出大脑的节奏与力量，使其与心灵的力量完美地结合。

现在，如果你能基于上述对于能量的感觉实施自我控制，你就无疑能掌握工作中的吸引力。

你应当冷静地集中精神，用心说出咒语：

“我能够掌控每块肌肉、每种能力。”

强化训练五：控制节奏和规律。各种无意识的间歇性身体动作与胡思乱想，对于神经和心灵来说至关重要，这些都是精神生活中不假思索的无规律活动。人总是会浪费能量，总是会有需要克服的坏习惯，也总是会不可避免地损失个人的节奏与力量。

你通过某人说话的声音感受到了节奏——按一定节拍或比例的规律性运动：一种周期性振动的节奏，它非常悦耳，令人神往。你在某人的步伐中感受到了它：轻快、优雅，充满暗示的力量，带有微妙的魔力，令观者目不转睛。你在某种存在中感受到了它：一切都和谐一致，与环境融为一体。

笨拙的运动，不稳定的行动，头脑发热就开始做事，动辄就改变主意，还有，尤其是那种毫不谨慎、自觉，不用脑子考虑后果，一时兴起就下定的半吊子决心……所有这些都会造成吸引力的动摇、气场流的碰撞、对立的能力和无止境的混乱，对于吸引力意志是全然有害的。

不过，我们并不想主张愚蠢地慢吞吞做事、故作姿态、过分犹豫，也不主张万事拖延的保守主义。规律是这样的：不要不假思索地行动，除非你能找出做比不做更好的理由，并在所有的行动中，通过掌控吸引力的方式，以你的意志控制节奏。

咒语是：“我能够主宰不规则的运动。”

强化训练六：努力的理想境界。这是双重心境——内在能量的心境，与充满兴趣的心境相结合的产物。

如果你永远具有这一双重心境，你就能在任何情形下做到最好。

这种努力的特性迟早会成为意志吸引力的关键性因素。正如我们后文将看到的一样，它预告着你将取得适合自己的成功。

这句话将帮助你获得灵感：“用最好的我，全身心投入这一任务，这样就会获得意志吸引力。”

强化训练七：计划的价值。大多数人的生活中都没什么具体计划。

许多人只是随波逐流。

当他们“决定”做某事时，通常还是——随波逐流。

如果他们无法“下决定”，那是因为随波逐流更容易些。

做决定其实是产生某种充满活力的具体念头——也就是说，深思熟虑并进行抉择。而这一心理活动并不平凡。

因为你很可能还没有达到符合要求的程度，我们先暂停一下。

你应相信，要在生活中取得成功，先要有一个目标。

获得一个目标，意味着充满智慧、坚持不懈地努力。