第一百四十五章《不伤人是一种修养，不被伤是一种气场》（11）（3 / 5）

相信你一定也有过类似的遭遇：身为女性，求职面试中常常被面试官问：“近几年是否要考虑结婚生子？”有的岗位甚至公然标注“只招男性”；生活中也常被人灌输“男人就该赚钱养家，女人负责貌美如花的概念”……其实这些话语中都存在性别歧视。可以说，在我们身边性别歧视随处可见。

罗悦是一个有两年工作经验的女孩。春节前，她到一家公司面试商务助理。这家公司的招聘流程极规范，层层选拔极为严谨。好在罗悦自身条件过硬，重点院校毕业，能力出众，形象好气质佳，通过了前面的考核，来到了最后一关。

最后一轮面试的是人事部门，照常理来看，人事部门只是简单的审核，应该不会出现大的变动。可想不到的是罗悦最后被拒绝了，这个结果让她难以接受，她就给这家公司打了电话，询问拒绝的原因。

公司给的答复很含糊，但罗悦也从中找到了关键的信息。原来这家公司更偏向于招一名男性的商务助理，对方认为这个岗位需要积累人脉资源，也会经常出差，在这方面男性要比女性更合适。说来说去，罗悦被拒绝的原因只有一个：她是一位女性。

说到性别歧视，我们总认为这是大而广的社会问题，离我们很遥远。但事实却不是这样的。性别歧视其实就在你我身边，只是我们没把它当回事，或者说很多时候我们明明已经遭到了严重的性别歧视，却没有意识到。

性别歧视，指的是性别上存在的偏见，指一种性别成员对另一种性别成员的不平等对待，在我们身边最常见的就是男性对女性的不平等对待。比如，生活中我们常用“小女子”“小媳妇”“小丫头”来称呼女性；或者说，在婚姻关系中我们固有的“男尊女卑”思想，抑或是用人部门直接表明只用男性等等，这都是对女性的性别歧视。

其实，在女性遭受性别歧视的同时，我们的男性同胞其实也遭受着相应地性别歧视。比如说，当我们要求女性找个诸如老师、公务员、助理秘书一类的稳定工作的同时，我们也会要求男性去找一些高风险、高劳动强度的工作，这也是一种性别歧视，这种性别歧视得背后是要求男性在婚姻中承担更多的责任，付出更多的辛劳。

在婚恋中，男性不仅要“有车、有房、有存款”，还要“比女生高、比女生有钱、比女生聪明稳重”……在这样的认知中，女生期待跟更为优秀的男人在一起，而男人则期待与比自己差的女人在一起生活，这也是一种性别歧视。

这都是实实在在的性别歧视，并且这些事情就发生在我们身边，但我们要用怎样的眼光来看待这些现象呢？当我们的女同胞被别人称为“小媳妇”“小女人”时，她们不仅不会感到被侵犯，反倒有一种喜悦感。甚至当她们在婚姻中被要求服从丈夫时，她们也会认为这是“天经地义”的。而当她们因为性别问题被用人单位拒之门外时，她们也选择了默默忍受。

当然，男性同胞们也同样如此，聚餐吃饭时人们通常为男人就应该主动承担一切费用，婚姻中男性就应该比女性优秀，比她们付出更多。当男性朋友因为“没房没车没存款”被“丈母娘”拒绝时，他们也会认为这是无可奈何的事，进而默默忍受。

6◇9◇书◇吧

性别歧视早已深深地影响了我们的正常生活，只是我们没能正视它，把它揪出来，并对抗它。那么，当我们遭到性别歧视的时候，应该怎样做呢？

作为女性，你需要学会正确定位自己和正确评价自己。人是多面的，价值也有许多维度，你不必只从大众认知的角度去取悦男性。你应该建立起独立的生活观念，构建独立的价值观，多方面认可自我，试着取悦和接纳自我，逐步确立自我意识。

作为男性，你需要平等地看待女性，给她们平等的权利时，也要让她们承担相应的义务。你要学会“放权”，不必事情都亲力亲为，更不必非要争那个“一家之主”的位置，正视女性在生活、婚姻中的地位，你才有可能拒绝性别歧视。

性别歧视让我们的生活有了很多烦人的条条框框，甚至可以说，生活不幸福的根源就在于性别歧视广泛地存在。那我们为什么不正视它、揭露它，并尝试着去拒绝它呢？

8.因为长相丑被嘲笑，怎么办

你因为长相问题被别人歧视过吗？

谁能想到，如今火遍全世界又手捧奥斯卡终身成就奖的成龙也曾因相貌丑陋而被人嘲笑，而嘲笑他的正是古龙。

当年，成龙已经在香港电影圈混了好几年了，始终不温不火。他从武师、替身，干到动作指导，好不容易才遇到了愿意捧他做主角的大导演罗维。成龙认为，自己红的时候到了。导演罗维为了捧红成龙费了不少心思。当时古龙写的武侠片最火，可以说谁拍谁赚、谁演谁红，罗维就想让古龙帮成龙量身定制一个剧本。

罗维当年是大导演，古龙自然乐意合作；但与成龙一见面，古龙十分不悦。古龙觉得成龙鼻子太大，长得也不帅，隐隐有了反悔的意味。之后一起喝酒，古龙醉意上涌，直截了当地说：“我的剧本是给狄龙、尔东升拍的。”成龙被古龙如此看扁，也只能忍气吞声，借故去洗手间大哭一场，出来后仍旧满脸笑容地陪酒。

有人说现在是个“看脸的社会”，相貌出众，人生就像“开外挂”，处处受人追捧，处处好运不断。而长得丑或者长相上有缺陷的人很容易被歧视、被排挤。无论工作还是生活都是如此。这种现象被称为容貌歧视，它广泛存在于我们身边。

有的人求职应聘的时候，经过了层层选拔却在面试环节被淘汰，面试中考官很直白地说他们需要一位形象好、气质佳的人来做这份工作。这句话的潜台词就是，你的形象和气质均欠佳。恋爱、相亲的时候这种现象更为普遍，多少人因为一个“丑”字被别人拒之门外。

这些都是相貌歧视。相关统计表明，“好看的人”在招聘中被录用的机会要高于“普通人”2至5倍；“好看的人”平均工资高出“普通人”12%到16%；“丑人”被解雇的可能性高于“普通人”2至6倍。

对美的追求可以说是人的天性，正所谓“爱美之心人皆有之”；但我们追求美的同时并不能因推崇美而否定“丑”。在人格上每个人都是平等的，“丑”的人和美的人拥有同样的自尊心，他们一样值得被尊重。在生活中，很多时候美与丑并不十分重要。很多丑陋的皮囊中包含着一个有趣而善良的灵魂，也有很多外表华美的人，却心如蛇蝎。

容貌歧视的存在很大一部分原因还是人们的心理因素在作怪，我们总是浮躁而肤浅地通过一个人外貌的丑陋来否定一个人，进而忽略了其身上的闪光点。事实上，很多相貌丑陋之人的优秀程度远超我们的想象，最典型的例子不就是被人们诟病“尖嘴猴腮”的马云先生吗？

温庭筠是花间派词人的鼻祖。他才华横溢，天赋异凛，人称“温八叉”。据说能“八叉手成八韵”。即做八次拱手的时间就能写好16句诗，且精通乐器，能吹会唱。但是他却长着一副“外星人”般的面孔，以至于有人调侃他的画像挂在门上可以避邪。

因为长得太“惊世骇俗”，人们给他起个外号叫“温钟馗”。孙光宪在《北梦琐言》中记载：温庭筠有个孙子，官至常侍，别无他长，就是善于隐僻绘事。后来游至四川，他想凭借自己的一技之长，到州牧门下做个门客。结果当面被拒，理由是他长得太像他爷爷温庭筠了。

前几年大火的一部《丑女无敌》也道尽了“丑人”的心酸苦辣，相貌歧视真的严重到必须重视的地步！那么，当我们遭遇相貌歧视，我们应该如何应对呢？

当我们的容貌被别人歧视的时候，没有别的方法，只能从改变自己入手。俗话说“人靠衣装”，人的外貌主要靠衣服来衬托，有时候衣服能给容貌加分的。长相一般的朋友，应该保持整洁，提升自己的衣服品味，适当地包装自己。如果你是女性，还可以通过学习化妆来弥补长相上的一些缺陷，让自己看上去神采奕奕。

现在网上还流行一句话，叫作“人丑就要多读书”，这句话其实是很有道理的，正所谓“腹有诗书气自华”，读书带给人的变化是由内而外的，这种内在魅力有时候比迷人的外表更让人着迷。

当然最主要的还是要试着接受自己，提升自信心，勇敢面对别人的嘲笑，努力用自己的才华、能力等可以通过后天获得的东西弥补自己先天的不足。

9.有人在偷偷地嫉妒你，这不是一件值得高兴的事

刚上大学的时候，徐玥还是个可爱的“小胖妞”，自从表白男神被拒之后她就开始疯狂减肥，不到一年的时间她瘦了将近五十斤。这时她身边渐渐有了追求者，但也有了嫉妒者。

特别是她的几个舍友，开始在外面宣传她的一些“黑历史”，有的甚至编造出一些“莫须有”的事情来抹黑她。比如她去校外做兼职的时候，化了个妆，室友就说她化妆的目的，就是想去勾引男同事；比如有车把她送到学校门口时，舍友们就会说徐玥跟社会上的人有不正当关系；看到她越来越漂亮，还有人说她斥巨资整容……

后来嫉妒她的人还结成了联盟，组建了微信群，专门用来抹黑她、孤立她。

嫉妒很可怕，那么怎样的行为才算得上是嫉妒呢？网友们举了一个很有趣的例子：见到秦始皇威严肃穆地被一大帮随从相拥过市，刘邦说：“大丈夫当如是也！”这是羡慕、钦佩、肯定。但项羽却说：“彼必可取而代也！”这便是深深地嫉妒了。嫉妒其实就是一种带有恶意的羡慕。并且，人在嫉妒的时候会释放出最大的恶，正如东野圭吾在他的《恶意》中说的那样：“人性中的恶意、贪婪、嫉妒……真是十分可怕的负能量，让人寒毛凛凛。”

嫉妒不会发生在与自己无关的人身上，只有彼此之间有某种利益关系时才会产生。比如说，乞丐不会嫉妒百万富翁，却会嫉妒另一个比他收入更高的乞丐。因此，同事、朋友、亲人之间就成了嫉妒的高发区。

人之所以会产生妒忌情绪，是因为清楚地认识到了自己与对方的差距。其实，这本是一件好事。因为差距感能激励人们进步，但当他们短时间内无法超越对方，羡慕情绪又越来越浓重时，便会随之产生一些阴暗的想法。在这个时候，他们往往会因为嫉妒失去理智，做出一些通过贬低、诬陷对方等卑劣行为来换取自己内心的舒适。

因为嫉妒发生在身边，所以总给我们带来一种防不胜防的伤害。一个农民在村子里承包了鱼塘，挣了钱，日子过得红红火火。这引起了另一个村民的嫉妒，该村民半夜往鱼塘里投毒，结果毒死了鱼塘里所有的鱼，使得养鱼的农民一夜破产。

被别人嫉妒确实令人苦恼，但从另一个角度来看，别人嫉妒你，正是因为你有可嫉妒之处。这不正说明你很优秀吗？你们有着类似的成长环境，但你却处处高过他一头，他拼命努力却还是无法超越你，这不正说明了你的优越性吗？

别人恶意的批评通常是变相的恭维，就比如别人说你“妖艳狐媚”，其实也是在说你妆容精致、美艳动人。

一个人越是比身边的人优秀，嫉妒他的人也就越多。

李思思是一所重点中学的语文老师，十分受学生们欢迎。但是，她在同事中的口碑并不好。她毕业于国内最好的师范大学，知识储备极为丰富，并且愿意在教学上花心思；愿意去了解学生们的内心想法和需求。所以，她的课总是那么十分有趣。

她知道学生们爱看韩剧，于是平时的考试题里就有了很多与韩剧有关的题目；看到同学们都在玩《王者荣耀》，她就从游戏中的历史人物入手，带领学生们学习经典诗词，激发同学们对传统文化的兴趣。

期末，学生给老师打分，评价老师的教学，其他老师普遍是四五分，她的得分却是8.5。这就引起了其他老师的嫉妒，有的同事私下里开始给她造谣，有的同事甚至在课堂上旁敲侧击地鼓动学生们应“正确”看待这个可爱的语文老师。

但李思思生性洒脱，并没有因此生气。她知道这都是因为她的优秀，所以她从不为此动容。

嫉妒优秀者的人，在不知不觉中也赞扬了成功者。

我们的观念应该更新：别人嫉妒你，无情地批评甚至诽谤你，正是你优秀的证明；你的优秀让他们失去了存在感、优越感；那些嫉妒你的人，实际上只是为了获得一种卑劣本性的满足。

当你认可了这个观念后，接下来要做的事就是保持沉默，继续干自己想干的事。沉默的背后是你对自己优秀的认可和对别人嫉妒行为的无视。

当然，如果可以，你要尽量远离那些嫉妒你的人，千万别天真地以为自己收敛行径就会避免别人的嫉妒，他们对你的嫉妒是根深蒂固的，除了远离别无他法。