第一百六十四章《高雅的气场》（7）（23 / 30）

4.在你的所有私生活中，保持自信感，安静而低调地想象你能够自力更生的情形。把自己想象成一节有智慧的灵魂“电池”，充满了应有的能量。

如果你正确地把自己划入有能力和权利获得成功者的行列，如果你公正地看待困难，同时感到自己能超越困难，如果你在需要自信时声称自己很自信，如果你认为你已能按上面的建议行动，你就必将全身洋溢着成功的信心。

5.现在请你以最严肃和虔诚的态度，按下一节的建议行事。

⊙气场强化之生命仪式

一、序章。——在一天开始时，沉浸于和白色宇宙（thewhiteuniverse）和谐一致的态度，安静而审慎地声言：

“我与白色生命（thewhitelife）本为一体。我就是白色生命。”

二、祈求。——用安静、强烈、自信的要求说出下面的话：

“我现在将宇宙力量（theuniversalforces）的全部能量吸引到今天的成功权利（以及成功职责）之上。”

三、肯定。——在这一天中，保持深切的信任，相信你自身具有的完整性，且你完全有权取得令人满意的成功。相信你自己。相信你的工作。相信你的命运。保持这样的心境，做出如下肯定：

“我现在，每分每秒，都与白色宇宙融为一体，接受我所需要的一切有益力量。”

四、答谢。——在一天结束时，睡觉前的最后一件事，是向白色宇宙表达你的感激与崇敬，随着你的呼吸，用心说出以下句子：

“我向你奉献最佳的自我，答谢你的一切恩惠，并全心效忠于你。”

培养勇气还有另一种方法：培养并保持“调子”。当心境变化无常时，你常常会失去自信。当身体垮掉、虚弱无力或疾病缠身时，心情多少会受到影响，而焦虑、恐惧、沮丧等情绪会显示出力量来。不过不管怎样，好心情还是有可能战胜坏心情的。

在许多情况下，通过信念与意志力，你可以摒弃身体的惰性。

在许多情况下，你可以回忆下列事实：

心境天生是多变的，只会持续一小会儿。

不管当前心境是因什么而造成的，它都只是一个意外，对灵魂的生命力来说无关紧要。

既然心境显得喜怒无常，它也会就此消失——无须理由。

产生坏心境时，你的生活会显得不快乐。当坏心境消失时，你会产生奇妙的感觉，似乎心中曾容纳过许多不良的信念、感觉、态度，现在你明白那些都是你的错误和你的敌人。

所以，心境本身不值得信任。只持续一会儿的心境意味着一种完全不可靠的磁场状态，不管它的原因与特点如何。自信的真正对象是内心深处的王者，而不是一瞬即逝的状态。如果心境偶尔是有利的，那也只是个偶然；当然，你要尽量保持好心情，但不要全然信任它，因为它可能毫无规律且毫无道理地消失。如果你的心情很糟，它同样也不值得信任，你应该平静地忍受它，但要把它看成一个侵略者、说谎者，无常而虚幻，并尽快无情地戳破它。

方法有如下几种：

1.请你想象自己能掌控所有变化无常的心境。你可以研究自己的人格类型，熟悉它，分析它，注意它的成因、环境、多变性与虚幻性，从而达到掌控心境的目的。不管怎样你都不应当全然信任它。你应当尽量减少它的影响。你应当在心情糟糕时保持耐心，不受它影响，怀着自信希望它消失。如果你决心保持通过学习本书而培养出的吸引力态度，你终将摆脱心境的控制。

2.本书再次提醒你这个事实：要获得最强大的精神力量，身体的良好“调子”必不可少。我们鼓励你好好照料自己的身体，特别要注意“健康”一课中提出的建议，从而帮助自己培养自信。

3.我们还鼓励你，在你的个人气场内完美地运用宇宙力量，使宇宙力量通过精神力量的和谐共处，通过培养与保持心灵的最佳“调子”，来让你的身心得到充分发展。

4.可以自信地断言：在遵循精神与物质法则的前提下，如果你的内心能够平静地坚信，你的精神很愉快，身体很健康，心灵很警觉并充满力量——你达到了最佳的个人状态，你就能培养出身体与心灵的令人满意的“调子”。

当然，这一真相也有它的极限。如果你用光了自己的精神力量，如果你刚刚经历一场可怕的事故，如果你的灵魂正陷入深沉的悲伤，你就不能成功地培养出“调子”。在这类情况下，你应当避免动怒，保持平静的态度接受宇宙力量，耐心等待成功所需要的足够力量重返体内。通过这种方式，你可以大大地帮助你的深层自我恢复平衡。这种方法还可用于与上述状况相比不那么严重的情况。不管怎样，在一般情况下，你可以通过自信的宣言成功培养出身心“调子”，这一点已获证实。

⊙精神对身体的控制

我们现在阐述以下伟大法则：

目前来说，精神对身体的控制不是万能的。不过，如果现在灵魂有机会善加控制身体的本质——如果长年累月的不良生活和可怕的无知，对灵魂的压制并不总是那么强大，就没有合适的理由让我们相信精神控制不是万能的。当恶劣的环境吸干了生命力，使得意志与信念失去对事物的控制时，心灵就无力再对自己或他人做出心理暗示。心灵的来源已经耗尽。但是，这种失控状态并不是永久性的。当心灵自身具有力量（其强度取决于个人的活力）时，即使这种力量表面上被压制，内在的磁场振动也常常会继续，尽管这些运动是微弱和混乱的。只要安静、耐心地坚持等待，将会把这些磁场振动在某种程度上融为一体，直到力量缓缓累积，灵魂将重获生命力。

对个人的身体健康和自信所进行的精神疗法具有重要的价值。它并不总是强有力的，但它的深层真相是本时代最伟大的发现。人类自己迟早会重获对自身的控制权。下面这句话将赋予你灵感：

“我平静地接受宇宙力量。我自由地命令宇宙力量给予我身体与精神的‘调子’。我很好，我有建立身体与心灵的自信。”

我们现在准备讨论自信的吸引力用途。

你的自信感在你的个人磁场中积极地振动，如果它持续下去，就会引发他人的某种回应。他们感受到了你的自信，而这种感受得以延续，并对他们的心灵产生暗示作用。他们迟早会想要屈服于你的意志，并执行你的想法。如果你在他们身上聚集你的信念与意志，他们就很难抗拒这种气场。有时他们会像人们所说的一样，被迫放弃自己的立场，但这并不总是真实的吸引力结果。更好的方法是让他们自愿赞成你。你必然会取得这种成果，除非外界环境或他人更加强大的个性阻抗了你，使你的暗示无法被接受。但是，没有人永远是赢家。一般情况下，总的来说取得成功即可。在这个意义上，针对来来往往的人们，这里为你提供的运用自信吸引力的方法大体上必然成功，前提是你了解他们，并坚持对他们使用这一方法。

但是要记住，如果你敌视一些人，你采用的方法唤起了他们的敌意，你就不可能在同他们打交道时保持自信。

现在回想一下我们最初的要旨：自信创造并维持吸引力的和谐。

⊙用自信控制气场的课程

这就是本课开始时所谈到的那些态度，各种相关的辅助性课程非常重要。

态度一：事物中的自信吸引力。当你观察一个自信地处理事物——如动物、工具、机器、火车、轮船之类——的人时，你必然能察觉到一种能量的集合与坚定的信念。最终你会产生一种混合了信任与崇敬的感受，即使你在其他方面与这个人相当，你也会被他所吸引。你的磁场会对此做出愉悦的反应。你也应该拥有这种自信的态度。

我们建议你学习：

第一课：面对你必须面对的一切事物时，你应该假想出一种完美的自信态度，如有必要还应强迫它们，影响它们——同时合理地保证你的安全。坚持这样的努力，你迟早必将鼓舞自己和他人；你会永久地在生命中实现第二、第三个初步意旨：激励与灵感。

态度二：对他人的自信吸引力。如果一个人很自信，你对他能力的真实或假装的信任会与他的磁场和谐一致，并在他心中唤起一种愉悦的感受，这种感受会向他强调他已经拥有的东西，从而吸引他。如果一个人缺乏自信，你对他表现出的信任就会鼓舞和激励他，并很有必要地唤醒他的内在能量，同时在他的意识中激起一种满足感，这种满足感会让他被你的态度所吸引。你将你的自信感以及你令人愉悦的和谐思想，传递到他的磁场中。

根据这些事实，我们现在来进行：

第二课：凡是当你想要赢得别人的心并且鼓励他们时，你应当表现出一种明显的信任（如有可能要诚恳一些），相信他们的能力，相信他们做任何事都必定成功。

态度三：事件中的自信吸引力。人的心灵具有神秘的力量，可以在很大程度上通过强烈的信念完成事件。信念是个大词汇，包罗万象，与其他事物，如信任、意志力、精神力量、接受能力以及潜意识中一种专横的占有欲相关，而信念的全部力量无穷无尽，无法彻底实现。我们所生活的宇宙体系能适应每个人，或在努力适应每个人。现在的宇宙中，每个个体就是一切，人群位居第二位。

在个人方面，适应意味着长期努力，以此使个人磁场与广袤无际的空间和谐一致。

在宇宙体系方面，适应意味着通过宇宙的力量进行相应的努力，与个人和谐一致，并准备好就个人的正当要求做出即时回应。

你无法自信地要求你的判断和你的道德本质所拒绝的事物。

但是，如果你努力使你的个人磁场与宇宙力量相一致，你就绝对有能力依靠本书中的所有初步意旨，尤其是你成功的权利。这样做时，你唯一有必要做的事，就是练习做出准确的判断，判断你的成功权利是什么。这一练习会为你揭示你的成功义务。明了这一点后，你就会对宇宙体系产生无法遏制的信念。

这样，你就能将你的磁场“电池”调整到最佳状态，并使之与空间中的磁场建立完美的关系。

在这样一种具有张力和活力，且正在变得和谐的精神状态中，你合理地要求宇宙力量给予你一定的能量，使你在生活中获得成功。